被起诉后不出庭，仍然可以提交书面答辩状（即你所说的“诉状”的一种形式，但更准确的法律术语是答辩状），但这并不意味着你可以完全避免出庭的法律后果。以下从几个方面详细解释：

1. 答辩状的提交：

   • 权利：作为被告，你有权在收到起诉状副本后，向法院提交书面答辩状，阐述你的观点和理由，对原告的诉讼请求进行反驳或提出抗辩。
   • 内容：答辩状应包含你的基本信息、对原告起诉事实的认可或否认、你的抗辩理由及证据等。
   • 提交时间：通常需要在法院规定的期限内提交，逾期可能视为放弃答辩权利。

2. 不出庭的法律后果：

   • 缺席判决：如果你不出庭，且未提交答辩状或提交的答辩状未被法院采纳，法院可能会根据原告提供的证据和陈述，进行缺席判决。这意味着法院将仅依据原告的一面之词来作出裁决，对你可能不利。
   • 丧失质证机会：出庭是被告行使质证权的重要途径。如果你不出庭，将无法对原告提供的证据进行质证，也无法在法庭上陈述自己的观点和理由。
   • 可能承担不利后果：由于缺席判决可能基于不完整的信息作出，因此你可能会承担不利的法律后果，如被判决承担更多的责任或支付更高的赔偿。

3. 建议：

   • 尽量出庭：除非有特殊情况（如不可抗力的原因），否则建议尽量出庭应诉。出庭可以让你更好地了解案件情况，行使自己的诉讼权利，并有机会与原告进行和解或调解。
   • 提交答辩状：即使你决定不出庭，也应提交书面答辩状，以表达你的观点和理由。这有助于法院更全面地了解案件情况，并可能对你的案件产生积极影响。
   • 咨询专业律师：如果你对法律程序或案件情况不熟悉，建议咨询专业律师。律师可以为你提供法律建议，帮助你准备答辩状，并代表你出庭应诉。

总结来说，被起诉后不出庭并不意味着你可以完全避免法律责任。相反，不出庭可能导致你承担不利的法律后果。因此，建议尽量出庭应诉，并提交书面答辩状以表达你的观点和理由。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。