老人被撞后即使不住院，依然可以通过以下途径要求索赔，关键在于证明侵权事实、因果关系及损失金额。具体操作可分为以下步骤：

1. 固定侵权事实证据

• 现场证据：立即报警并保留《交通事故责任认定书》，这是划分责任的核心依据。若未报警，需通过现场照片、视频、证人证言（如目击者联系方式）等证明对方存在过错（如超速、违规变道等）。
• 对方信息：记录肇事车辆车牌号、驾驶员身份证号、保险信息（交强险及商业险保单号），便于后续索赔。

2. 证明损害后果与因果关系

• 医疗证据：即使未住院，也需保留所有医疗记录，包括：
  • 门诊病历、诊断证明（明确伤情，如骨折、软组织挫伤等）；
  • 医疗费发票（挂号费、检查费、药费等）；
  • 处方笺、检查报告（如X光片、CT结果）；
  • 医嘱建议（如休息天数、护理需求、康复治疗建议）。
• 因果关系证明：若对方主张伤情与事故无关，需通过医疗记录证明伤情系事故直接导致（如事故后立即就诊的记录）。

3. 计算赔偿项目与金额

根据《民法典》及《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，可主张的赔偿包括：

• 医疗费：凭发票实报实销；
• 护理费：若医嘱需护理，按当地护工标准计算（如每天150-300元，根据护理天数）；
• 营养费：根据医嘱建议的营养期，按每天30-50元计算；
• 交通费：就医产生的合理交通费用（如打车费、公共交通票据）；
• 误工费：若老人有退休金外的收入（如返聘工资、个体经营收入），需提供收入证明及误工时间证明；
• 辅助器具费：如拐杖、轮椅等必要器具费用；
• 精神损害抚慰金：若伤情构成伤残（需司法鉴定），可主张5000-50000元不等（具体由法院裁量）。

4. 索赔途径选择

• 协商调解：直接联系对方或其保险公司，提交证据材料（医疗记录、费用清单等），要求赔偿。若对方认可责任，可签订《赔偿协议》并一次性支付。
• 交警调解：申请交警部门组织调解，出具《调解书》后具有法律效力。
• 诉讼途径：若协商或调解无果，可向法院起诉，需准备：
  • 起诉状（明确被告、诉讼请求、事实与理由）；
  • 证据材料（交通事故认定书、医疗记录、费用凭证等）；
  • 被告身份信息及保险信息。

5. 注意事项

• 时效限制：人身损害赔偿诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算，建议尽早处理。
• 避免私下和解风险：若对方要求“一次性了结”但未明确赔偿范围，可能遗漏后续治疗费用，建议通过书面协议明确赔偿项目。
• 伤残鉴定时机：若伤情可能构成伤残（如骨折影响功能），需在治疗终结后（通常3-6个月）申请司法鉴定，以确定伤残等级及赔偿金额。

总结：即使未住院，只要保留完整证据链（侵权事实、损害后果、因果关系），即可通过协商、调解或诉讼要求赔偿。建议优先与对方保险公司沟通，若遇阻碍可随时向我咨询具体操作细节。