您好，关于在手机上违章驾驶，特别是开车时使用手机这一行为，是明确违反《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例的，将会受到法律的处罚。以下是我为您详细整理的处罚标准及相关建议：

一、法律法规依据

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条的规定，驾驶机动车时不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。这是确保道路交通安全的重要法律基础，任何违反此规定的行为都将受到法律的制裁。

二、处罚标准

1. 记分：

   • 依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，对于驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为，一次将记3分。这意味着，如果您的驾驶证在一个记分周期内累积达到一定分数，可能会面临驾驶证被暂扣或吊销的风险。

2. 罚款：

   • 罚款金额因地区而异，但通常会在20元以上200元以下的范围内。例如，北京市对此类违法行为处以100元罚款，而深圳市等地的罚款可能高达500元。具体罚款数额需参照您所在当地交通管理部门的规定。

三、安全风险与实际影响

开车时使用手机会严重分散您的注意力，降低您的反应速度，从而增加发生交通事故的风险。这种行为不仅危及您自己的生命安全，也可能给他人带来不可挽回的损失。因此，从法律和安全两个角度出发，都应坚决杜绝在驾驶过程中使用手机。

四、建议与措施

1. 了解当地法规：

   • 作为驾驶员，您应主动了解并熟悉当地的交通法规，特别是关于开车使用手机的具体规定和处罚措施。这样可以帮助您更好地遵守法律，避免不必要的麻烦。

2. 遵守交通规则：

   • 在驾驶过程中，请严格遵守交通规则，不拨打、接听手持电话，不使用手机进行其他妨碍安全驾驶的活动。这是对您自己和他人生命安全的负责。

3. 使用免提设备：

   • 如果您确实需要接听电话，建议使用车载免提设备或蓝牙耳机等，以减少对驾驶的干扰。这样可以在保证安全的前提下，处理必要的通讯事务。

4. 停车处理紧急事务：

   • 如需处理紧急事务或发送重要信息，请将车辆停至安全区域后再进行操作。切勿在行驶过程中分心处理手机事务。

综上所述，开车时使用手机是违法的，且将受到法律的制裁。为了保障自己和他人的生命财产安全，请务必遵守交通法规，杜绝在驾驶过程中使用手机等危险行为。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。