针对朋友借了一千块钱不还的情况，你可以采取以下几种方式来提醒并尝试收回借款：

1. 友好沟通，直接提醒：

   • 方式：首先，你可以选择一个合适的时机，以友好、轻松的方式直接提醒朋友还款。例如，可以说：“嘿，最近手头紧不紧？我之前借给你的那一千块钱，你方便的时候能不能还给我呀？”
   • 理由：直接沟通往往是最有效的方式，尤其是当借款金额不大且双方关系较为亲密时。通过友好提醒，既表达了你的需求，又不会给对方造成过大的压力。

2. 书面提醒，留下证据：

   • 方式：如果直接沟通没有效果，或者你担心口头提醒没有法律效力，可以考虑通过书面形式（如微信、短信、邮件等）提醒朋友还款，并保留好相关记录作为证据。
   • 内容示例：“XX，关于我之前借给你的1000元，考虑到我们之间的友谊，我一直没有催你。但现在我确实需要这笔钱，希望你能在XX日前归还。谢谢你的理解和配合。”
   • 理由：书面提醒不仅具有法律效力，还能在必要时作为证据使用，保护你的合法权益。

3. 借助第三方调解：

   • 方式：如果直接沟通和书面提醒都没有效果，你可以考虑寻求第三方的帮助，如共同的朋友、家人或社区调解机构等，来协助你与朋友进行沟通，促成还款。
   • 理由：第三方调解往往能提供更客观、中立的视角，有助于化解双方之间的误会和矛盾，推动问题的解决。

4. 法律途径，维护权益：

   • 方式：如果上述方法都无效，且你确实需要追回这笔借款，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。具体来说，你可以向法院提起民事诉讼，要求朋友归还借款及可能的利息。
   • 流程：在提起诉讼前，你需要准备好相关证据（如借款合同、转账记录、聊天记录等），并咨询专业律师以了解具体的诉讼流程和注意事项。
   • 理由：法律途径是维护个人权益的最后一道防线。虽然诉讼过程可能相对复杂和耗时，但在其他方法都无效的情况下，它是你追回借款的有效手段。

在采取上述措施时，你需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：无论采取哪种方式，都要保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言辞，以免加剧矛盾或损害双方关系。
• 尊重对方：在提醒还款的过程中，要尊重对方的感受和立场，避免使用过于强硬或威胁性的言辞。
• 保留证据：无论采取哪种方式，都要保留好相关证据（如聊天记录、转账记录等），以备不时之需。

最后，我想强调的是：虽然借款金额不大，但维护自己的合法权益同样重要。如果你在尝试上述方法后仍然无法收回借款，或者遇到了其他法律问题，欢迎随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。