如果被刑事立案，这确实是一个需要严肃对待的情况，但请不要慌张，以下是一套全面而系统的应对策略，希望能帮助您有效维护自己的合法权益：
一、了解基本情况
首先，您需要明确自己被指控的具体罪名，因为罪名的不同将直接影响案件的构成要件和量刑标准。同时，确认是哪个公安机关、检察机关等对案件进行立案侦查和处理，包括具体的办案人员及其联系方式，这样便于您后续配合调查和了解案件进展。
二、积极配合调查
如实陈述：面对办案机关的询问，您务必如实陈述事情经过，不得隐瞒或编造事实。虚假陈述可能会让您面临更严重的法律后果。
提供证据和线索：如果您掌握与案件相关的证据或线索，应及时提供给办案机关。这有助于查明案件真相，并可能对您的处境产生有利影响。
三、寻求专业法律帮助
委托律师：尽快委托专业的刑事辩护律师是关键一步。律师能为您提供专业的法律意见，制定辩护策略，并在侦查阶段会见您了解案情，代理申诉、控告等。
申请法律援助：如果您经济困难或符合其他法定条件，可以申请法律援助，由法律援助机构指派律师为您提供免费的法律服务。
四、切实保障自身权益
注意人身安全和合法权益：在被刑事立案后，您要确保自己的人身安全不受威胁，并清楚自己在刑事诉讼过程中的各项合法权益，如申请回避权、获得律师帮助权等。
对违法侦查行为提出申诉和控告：如果您发现办案机关存在刑讯逼供、非法取证等违法侦查行为，应通过合法途径提出申诉和控告，以维护自己的合法权益。
五、了解刑事案件处理流程
刑事案件立案后，将依次经历侦查、审查起诉、审判和执行四个阶段：
侦查阶段：由公安机关或其他侦查机关负责，通过合法手段全面收集与案件相关的证据，讯问犯罪嫌疑人，采取必要的强制措施，并提请批准逮捕。侦查终结后，制作起诉意见书移送同级人民检察院审查决定。
审查起诉阶段：由人民检察院负责，对侦查机关移送的案件进行全面审查，包括证据的合法性、客观性和关联性，以及犯罪事实和罪名认定。如发现案件证据不足或需进一步调查，可退回侦查机关补充侦查或自行侦查。根据审查结果，决定是否提起公诉。
审判阶段：由人民法院负责，对检察院提起的公诉案件进行受理审查，安排开庭时间，通知相关人员出庭，并进行法庭审理。合议庭根据案件事实、证据和法律规定，对被告人作出有罪或无罪判决。
执行阶段：对于有罪判决，根据判决内容交付相应执行机关执行。如有期徒刑、无期徒刑送交监狱执行；拘役由公安机关就近执行；罚金、没收财产等附加刑由人民法院执行。
六、持续关注案件进展并与律师保持沟通
您应通过律师及时向办案机关了解案件的进展情况，包括侦查进度、检察机关是否决定起诉等。同时，向律师反馈自己所了解的新情况、新线索，并在律师的指导下收集有利于自己的证据材料。严格遵守办案机关的相关规定，如取保候审期间要遵守相关规定，按时到案接受讯问等。
七、保持冷静和理智
在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。避免因情绪激动而做出不利于自己的行为或言论。相信法律和公正，积极配合调查，争取早日解决问题。
希望以上策略能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业律师。