结论：面对被对象拿刀威胁的紧急情况，你应首先确保自身安全，并立即采取报警等法律措施来维护自身权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、现场应对措施

1. 保持冷静与距离：

   • 首要任务是保持冷静，避免因惊慌失措而做出激怒对方的举动。深呼吸，尽量让自己镇定下来。
   • 在确保安全的前提下，迅速与持刀者拉开距离，避免正面冲突。侧身慢慢后退，并注视对方动作，以便及时应对。

2. 避免刺激与激化矛盾：

   • 使用温和、平静的语气与对方交流，避免挑衅性、侮辱性的语言，以降低对方的敌对情绪。
   • 不要做出快速、大幅度的动作，以免被对方误解为攻击行为。保持放松的姿态，双手自然下垂，向对方展示你没有威胁。

3. 及时求助与报警：

   • 大声呼喊求助，引起周围人注意，并尽快前往附近的安全场所如保安亭、店铺等寻求庇护。
   • 立即拨打当地紧急电话（如110），详细报告威胁情况，包括位置、对方特征、武器描述及目击者信息。保持通话等待警察到来，并按照警察的指示行动。

二、事后处理与法律途径

1. 再次确认安全与及时报警：

   • 确保已脱离危险后，再次向警方报案，提供详尽的事件经过和嫌疑人信息。这有助于警方更快地展开调查，并依法对犯罪嫌疑人进行处理。

2. 就医检查与保留证据：

   • 即使感觉身体无恙，也应前往医院进行全面检查，并保留所有医疗记录作为潜在证据。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
   • 收集现场照片、视频及证人联系方式等证据，以备后续法律程序使用。这些证据可以证明威胁行为的存在和对方的身份信息。

3. 法律途径与责任追究：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，写恐吓信或以其他方法威胁他人人身安全的，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；若情节较重，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。因此，你可以要求公安机关对违法行为人进行相应的行政处罚。
   • 如果威胁行为构成抢劫罪、故意伤害罪、故意杀人罪或恐吓罪、寻衅滋事罪等刑事犯罪，公安机关将按照刑事案件立案侦查，并依法追究犯罪人的刑事责任。你可以积极配合警方的调查工作，提供所知线索和证据，协助警方追究对方的刑事责任。

三、心理调适与预防措施

1. 心理调适与支持：

   • 如经历心理创伤，及时寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助进行心理疏导。他们可以帮助你缓解紧张情绪，恢复心理健康。
   • 与家人、朋友分享经历，获取情感支持。他们的理解和支持可以让你感到更加安心和坚强。

2. 预防措施与安全提升：

   • 回顾事件经过，总结教训，采取预防措施避免类似事件再次发生。例如，避免与有暴力倾向的人接触，加强个人安全防范意识等。
   • 加强个人安全意识，学习自我防卫技巧。你可以参加一些自我防卫课程或培训，提高自己的自我保护能力。同时，尽量避免独自处于危险环境，减少潜在的风险。

总结与建议：面对被对象拿刀威胁的紧急情况，你应首先确保自身安全，并立即采取报警等法律措施来维护自身权益。事后，及时就医检查、收集证据，并咨询我以了解具体的法律途径和责任追究方式。同时，注重心理调适与预防未来类似事件的发生也是至关重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。