结论：若因债务问题被法院执行限高，但您现在有还款意愿和能力，可以通过以下步骤来解决问题：与债权人协商、向法院申请解除限高措施、履行还款义务并保留证据。
详细解答：
与债权人协商：
- 首先，您应主动与债权人取得联系，表达您的还款意愿，并就还款金额、还款期限等具体事宜进行协商。
- 协商过程中，您可以尝试提出分期还款、延期还款等方案，以减轻您的还款压力，并争取债权人的理解和支持。
- 如果双方能够达成一致意见，最好签订书面协议，明确双方的权利和义务，以避免后续产生纠纷。
向法院申请解除限高措施：
- 在与债权人协商的同时，您也可以向执行法院提出申请，请求解除限高措施。
- 申请时，您需要提交相关证据，如还款计划、与债权人的协商记录等，以证明您有还款的意愿和能力。
- 法院会根据您的申请和提交的证据，进行审查并作出决定。如果法院认为您的申请合理，且您确实具备还款能力，那么法院可能会解除限高措施。
履行还款义务并保留证据：
- 一旦与债权人达成协议或法院解除限高措施，您应严格按照协议或法院的要求履行还款义务。
- 在还款过程中，务必保留好所有还款凭证，如银行转账记录、收据等，以证明您已经履行了还款义务。
- 如果债权人后续再次申请执行或提出其他要求，这些还款凭证将作为您已经还款的重要证据。
法律背景与建议：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，被执行人未履行生效法律文书确定的义务的，人民法院可以采取限制消费措施，限制其高消费及非生活或者经营必需的有关消费。但被执行人提供确实有效的担保或者经申请执行人同意的，人民法院可以解除限制消费令。
- 因此，如果您能够提供确实有效的担保（如提供房产、车辆等作为抵押）或者得到债权人的同意，那么法院可能会解除限高措施。但更直接且常见的方式还是通过与债权人协商并履行还款义务来解决问题。
- 在整个过程中，建议您保持与债权人和法院的沟通畅通，及时了解案件进展和法院的要求，以便更好地维护自己的合法权益。
可能后果：
- 如果您未能按照协议或法院的要求履行还款义务，那么债权人可能会再次申请执行，且法院可能会采取更严厉的执行措施，如查封、扣押、拍卖您的财产等。
- 此外，您的信用记录也可能会受到进一步的影响，对您的日常生活和经营活动造成更大的困扰。
因此，我建议您务必认真对待还款问题，积极与债权人协商并履行还款义务，以避免不必要的法律纠纷和信用损失。如果您在还款过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。