当面临对方不让探视孩子的情况时，为了有效维护自身合法权益并留取证据，通过短信进行沟通并留存记录是一个可行的方式。以下是一些具体的建议，帮助您通过短信留取证据：

一、短信内容设计

1. 明确表达探视意愿：在短信中，首先明确表达您希望探视孩子的意愿，例如：“我希望能按照之前的约定，在本周六上午探视孩子。”

2. 记录对方态度：如果对方拒绝或提出不合理条件，详细记录其态度和言论，例如：“你不同意我本周六探视孩子，请问是什么原因？”并保留对方的回复。

3. 保持冷静和理性：在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的言辞，以确保短信内容客观、真实。

二、短信留存方法

1. 及时保存：发送或收到与探视相关的短信后，及时将其保存到手机或云端存储中，以防丢失。

2. 备份重要短信：对于特别重要的短信，如对方明确拒绝探视的回复，建议进行备份，可以截图保存或复制到其他安全位置。

3. 避免删除：在纠纷解决前，避免删除与探视相关的短信记录，以免失去关键证据。

三、结合其他证据

1. 录音录像：如果条件允许，可以在与对方沟通探视事宜时进行录音或录像，以记录对方的态度和言论，作为短信证据的补充。

2. 证人证言：寻找目击者作为证人，证明对方拒绝探视的事实。证人证言需真实可靠，且愿意在必要时出庭作证。

3. 报警记录：如果对方采取暴力或威胁手段阻止探视，及时报警并保留报警记录，这将作为重要的法律证据。

四、注意事项

1. 合法性：确保您的取证行为合法合规，不得侵犯他人隐私或违反法律法规。

2. 完整性：尽量保留完整的沟通记录，包括发送和接收的短信，以展示事件的完整经过。

3. 时效性：及时整理和更新证据材料，标注形成时间及来源说明，以便在需要时能够迅速提供。

通过以上方法，您可以有效地通过短信留取对方不让探视孩子的证据，为维护自身合法权益提供有力支持。如果情况复杂或纠纷难以解决，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。