您好，非常理解您当前的困境，但即便没有固定工作，支付赡养费（这里应理解为抚养费，即父母对子女的经济支持）的法定义务是不能免除的。父母对子女的抚养义务是法定的，与是否有工作、收入多少并无直接关系。接下来，我将详细为您介绍在没有工作的情况下如何承担抚养费。
一、确定抚养费数额的考量因素
法院在确定无工作一方应支付的抚养费数额时，会综合考虑多方面因素，主要包括：
- 子女实际需要：这涵盖子女的日常生活开销（如食品、衣物、住房费用）、教育费用（如学费、书本费、课外辅导费）以及医疗费用（如看病、买药、住院费用）。
- 当地实际生活水平：参考当地的物价水平、居民平均消费支出等，以确保子女在当地能够维持基本的生活水平。
- 自身财务状况：评估您自身的储蓄、投资或其他可能的收入来源，以确定每月能够承担的抚养费金额。
二、承担抚养费的方式
在无工作或无稳定收入的情况下，您可以通过以下几种方式承担抚养费：
- 用财物折抵：如果您拥有个人所有的房产、车辆、贵重首饰等有价值的物品，可以与对方协商或通过法院判决，用这些财物折抵子女抚育费。
- 协商分期支付：与前配偶坦诚沟通您的实际情况，争取对方的理解，达成分期支付抚养费的协议。支付周期可以根据双方协商确定，如按月、季度或年度支付。
- 后续有收入后支付：如果您只是暂时没有工作，待找到工作有了收入后，再按照法院判决或双方协议支付抚养费，并及时告知对方您的就业和收入情况。
- 利用社会资源：了解并申请政府提供的相关福利或补助，如失业救济金、低收入家庭补助等，以补充您的抚养费支付能力。
三、特殊情况处理
减少或免除抚养费：
- 如果您长期无工作且丧失劳动能力，无经济来源，确实无力按原协议或判决支付抚养费，可以通过法定程序，由您提出请求并举证证明实际困难，经法院审查属实后，可能会作出减少或免除抚养费的判决。
- 如果抚养子女的一方能够负担子女的大部分生活费用，也可以考虑减少您的抚养费支付义务。
恢复支付抚养费：
- 当您的经济状况好转，有稳定收入来源后，直接抚养子女的一方有权要求您恢复按正常标准支付抚养费或调整抚养费数额。
四、重要建议
- 积极寻找工作或增加收入：努力寻找工作机会，提高收入水平，或通过兼职、临时工作等方式增加收入，以更好地履行抚养义务。
- 与前配偶保持沟通：坦诚沟通您当前的财务困境，尝试达成双方都能接受的抚养费支付协议。
- 遵守法律程序：无论是否能按时支付抚养费，都需遵守法律程序。因特殊原因无法支付时，及时与前配偶或法院沟通并说明情况。
总之，即使在没有工作的情况下，您也需尽力履行抚养子女的法定义务。通过综合考量多种因素、选择合适的支付方式、遵守法律规定并积极寻求解决方案，您可以确保子女得到应有的抚养和支持。如果您在具体操作过程中遇到任何困难或疑问，建议咨询专业律师以获取更详细的法律指导。