结论前置：被威胁写下借条属于在受胁迫情况下订立的民事法律行为，该借条并非你的真实意思表示，你有权请求撤销。为维护自身合法权益，建议你采取以下措施：
及时报警
- 重要性：报警是保护自身安全并获取法律支持的关键步骤。警方介入调查能够为你后续的法律程序提供有力证据，同时对威胁者产生震慑作用，防止其进一步实施违法行为。
- 操作指南：在威胁行为发生后，应尽快向当地公安机关报案。详细描述威胁的过程、威胁者的特征以及你所掌握的相关证据，如录音、录像等。保留好报警记录，这是后续法律程序中的重要依据。
全面收集证据
- 证据类型及收集方法：
- 录音录像：如果现场有录音录像设备，或者你能够通过手机等设备进行录音录像，这些直观反映威胁行为的资料将是最有力的证据之一。
- 证人证言：寻找目击者，并请他们提供证词。目击者的证词对于证明胁迫事实具有重要作用。
- 书面材料：妥善保存与威胁者之间的短信、微信聊天记录、邮件等书面材料。这些材料能够辅助证明威胁行为的存在以及借条是在受胁迫情况下签订的。
- 身体伤痕与医疗记录：如果身体受到伤害，及时就医并保留相关医疗记录。这些记录可以作为间接证据，证明你受到了威胁或伤害。
- 注意事项：确保所收集的证据合法、真实且与案件紧密相关。非法取得的证据可能不会被法院采纳，因此务必遵守法律规定进行证据收集。
向法院申请撤销借条
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一百五十条的规定，一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。
- 操作流程：向有管辖权的人民法院提交撤销申请书，明确阐述撤销理由和依据，并附上相关证据材料。法院将依法审理并作出裁决。如果法院认定借条是在受胁迫情况下签订的，将会撤销该借条，使其失去法律效力。
- 时间限制：你应在知道或应当知道撤销事由之日起一年内行使撤销权。超过这个时间限制，你的撤销权可能会丧失。
积极应对可能的诉讼
- 准备阶段：如果债权人凭借借条提起诉讼，你应积极应诉。准备充分的证据材料以支持自己的主张，如上述提到的报警记录、证据材料等。
- 诉讼策略：在诉讼过程中，要遵循法院的要求和诉讼程序进行举证、质证和辩论。重点强调借条是在受胁迫情况下签订的，并提供相应证据来证明这一点。
- 心态调整：保持冷静和理智，尊重法律程序和司法权威。相信法律能够为你提供公正的保护，不要因为情绪激动而做出不利于自己的行为。
后续行动建议：在整个过程中，建议你保持与警方的密切沟通，及时了解案件进展。同时，也可以寻求家人、朋友的支持和帮助，共同应对这一困难情况。如果遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。我将根据你的具体情况，为你提供专业的法律分析和建议。