结论：银行在贷款逾期后频繁联系紧急联系人可能涉及侵犯隐私权和不当催收行为，您可以通过沟通协商、投诉举报或法律途径来维护自身及紧急联系人的合法权益。以下是对此问题的详细分析：

一、银行联系紧急联系人的合法性分析

1. 合同约定：在贷款合同中，银行通常会要求借款人提供紧急联系人的信息，并约定在借款人无法联系或逾期未还款时，银行有权联系紧急联系人以了解借款人的情况或催促还款。然而，这种联系应当是有限度的，不能侵犯紧急联系人的隐私权或构成骚扰。

2. 法律规定：根据《中华人民共和国民法典》中关于隐私权保护的规定，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。如果银行在联系紧急联系人的过程中泄露了借款人的个人信息或进行了不当的催收行为，可能构成对隐私权的侵犯。

二、应对银行频繁联系紧急联系人的建议

1. 沟通协商：

   • 与银行沟通：首先，您可以尝试与银行进行沟通，说明您目前的经济状况和还款计划，请求银行停止频繁联系紧急联系人，并给予一定的宽限期来还款。
   • 与紧急联系人沟通：同时，您也可以与紧急联系人进行沟通，解释情况，并请求他们理解并配合您的还款计划，避免因此产生不必要的误会或纠纷。

2. 投诉举报：

   • 向银行监管部门投诉：如果银行的行为严重侵犯了您的隐私权或构成了不当催收，您可以向当地的银行监管部门（如银保监会）进行投诉举报，要求监管部门对银行的行为进行调查和处理。
   • 向消费者协会投诉：您还可以向当地的消费者协会进行投诉，寻求消费者协会的帮助和支持，维护您的合法权益。

3. 法律途径：

   • 提起民事诉讼：如果银行的行为给您或紧急联系人造成了严重的损害，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，您可以向法院提起民事诉讼，要求银行停止侵权行为、赔偿损失等。
   • 报警处理：如果银行的行为涉嫌违法（如泄露个人信息、骚扰等），您还可以向公安机关报案，要求公安机关对银行的行为进行调查和处理。

三、预防类似情况再次发生的建议

1. 仔细阅读合同条款：在签订贷款合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于紧急联系人、还款方式、逾期处理等方面的规定，确保自己了解并同意合同内容。

2. 合理规划还款计划：根据自己的经济状况和还款能力，合理规划还款计划，确保按时还款，避免逾期产生的不良后果。

3. 保护个人信息：在日常生活中，要注意保护自己的个人信息，避免将个人信息泄露给不必要的人或机构，减少信息泄露的风险。

如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。