到别人家拿自己的东西是否犯法，这主要取决于行为的具体情况和主观意图。以下是对此问题的详细分析：
合法拿取的情形
- 经他人同意：如果你事先得到了物品主人的明确同意，或者物品主人主动将物品交给你，那么你拿走自己的东西是完全合法的，不构成任何犯罪。
- 紧急避险：在极端紧急的情况下，比如发生火灾、地震等自然灾害时，为了保护自己的生命安全或避免更大的财产损失，不得已拿取自己存放在别人家的物品，且事后及时告知并补偿了物品主人，这种行为通常被视为紧急避险，不构成犯罪。但需要注意的是，紧急避险的适用条件非常严格，必须是在不得已的情况下采取，且不能超过必要的限度。
可能构成犯罪的情形
- 未经允许擅自拿取：如果你未经物品主人的同意，擅自进入其家中拿走自己的东西，即使你认为这些物品属于你所有，这种行为也可能构成盗窃罪。因为盗窃罪的构成要件之一就是“秘密窃取”，即未经他人同意，以非法占有为目的，秘密取走他人财物。在这种情况下，即使你拿走的是自己的东西，但由于你未经允许进入了别人的住宅，并实施了拿取行为，因此可能触犯法律。
- 拿取过程中造成损害：如果你在拿取自己的东西过程中，不小心损坏了物品主人的其他财物，或者对物品主人的人身安全造成了威胁，那么你可能还需要承担相应的民事赔偿责任，甚至可能构成其他犯罪，如故意毁坏财物罪、故意伤害罪等。
法律后果与建议
- 刑事处罚：如果构成盗窃罪或其他犯罪，你将面临有期徒刑、拘役、管制、罚金等刑罚。具体刑罚的轻重将取决于犯罪的情节严重程度、盗窃的数额大小以及你的主观恶性等因素。
- 民事赔偿：除了刑事处罚外，你还可能需要承担民事赔偿责任，即赔偿物品主人因你的行为而遭受的损失。
- 建议：为了避免不必要的法律风险，我建议你尽量通过合法途径拿回自己的东西。比如，你可以与物品主人协商解决，或者通过法律途径申请财产返还等。如果你确实需要进入别人家中拿取自己的东西，最好事先征得物品主人的同意，并在拿取过程中注意保护物品主人的其他财物和人身安全。
总结来说，到别人家拿自己的东西是否犯法，取决于你是否得到了物品主人的同意、是否在紧急情况下采取、是否造成了其他损害以及你的主观意图等因素。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。