若已经因“不听话”（通常指违背婚姻忠诚义务等行为）导致涉嫌重婚犯罪，核心结论是：需要积极面对，根据不同情况采取相应措施，包括配合调查、寻求法律帮助、争取从轻或减轻处罚情节等。以下分情况详细说明：
若尚未进入司法程序，只是有被指控重婚的风险
- 及时停止不当行为
- 重婚罪是指有配偶而重婚的，或者明知他人有配偶而与之结婚的行为。如果目前存在与他人以夫妻名义共同生活等可能构成重婚的行为，要立刻停止。例如，停止与第三者以夫妻名义公开居住、共同出席社交活动等行为，避免进一步加重违法情节。
- 收集证据证明不存在重婚事实
- 如果认为自己并没有构成重婚罪，要积极收集相关证据。比如，证明自己与第三者只是普通的恋爱关系，没有以夫妻名义共同生活。可以收集聊天记录、证人证言等，聊天记录中如果没有涉及以夫妻相称、共同规划婚姻生活等内容，证人证言能证明你们没有以夫妻身份出现在公众视野等，这些都可以作为反驳指控的证据。
- 咨询专业律师
- 重婚罪的认定有一定的标准和复杂性，专业的律师能够根据具体情况进行分析。律师可以评估你的行为是否真的构成重婚罪，为你提供法律建议和应对策略。例如，律师可以根据你提供的证据和情况，判断是否存在误解或指控不实的情况，并指导你如何与指控方沟通或应对可能的调查。
若已经进入司法程序，被立案侦查或提起公诉
- 积极配合调查
- 在侦查阶段，要如实向侦查机关陈述事实。不要隐瞒或歪曲事实真相，因为隐瞒或提供虚假信息可能会导致更严重的法律后果。例如，如实说明自己与第三者的关系发展过程、共同生活的情况等，这有助于侦查机关全面了解案件情况，也可能为你争取从轻处理的机会。
- 委托律师辩护
- 律师可以在整个司法程序中为你提供专业的法律服务。在侦查阶段，律师可以会见你，了解案件情况，为你提供法律帮助，如申请取保候审等。在审查起诉阶段，律师可以查阅、复制案卷材料，与检察机关沟通，提出辩护意见。在审判阶段，律师可以为你进行辩护，维护你的合法权益。例如，律师可以根据案件事实和法律规定，提出你具有从轻或减轻处罚的情节，如自首、立功、认罪态度好等。
- 争取从轻或减轻处罚情节
- 自首：如果是在尚未被采取强制措施时，主动向公安机关、人民检察院或者人民法院投案，并如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
- 立功：犯罪分子有揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等立功表现的，可以从轻或者减轻处罚；有重大立功表现的，可以减轻或者免除处罚。
- 认罪态度：在司法过程中，如果能够真诚认罪悔罪，积极赔偿受害人的损失（如果有受害人），取得受害人的谅解，也可能在量刑时得到从轻考虑。
如果你还有其他关于重婚犯罪相关的疑问，或者涉及其他法律问题，都可以直接向我咨询。