结论：是否能够合法退款取决于您与健身房签订的合同条款以及相关法律法规的规定。以下从不同角度进行分析：
一、合同条款角度
合同中有明确退款条款：
- 如果您与健身房签订的合同中明确规定了关于课程未使用完时的退款政策，例如“若学员在课程开始后因个人原因要求退款，未使用的课程费用将按一定比例退还”，那么您有权根据合同条款要求健身房退款。
- 在此情况下，您应仔细阅读合同条款，了解退款的具体条件、比例和流程，并按照合同要求向健身房提出退款申请。
合同中无明确退款条款或条款模糊：
- 如果合同中没有明确规定退款政策，或者条款表述模糊、存在歧义，那么您可能需要与健身房进行协商，以达成退款协议。
- 在协商过程中，您可以引用《中华人民共和国民法典》中关于合同履行和违约责任的相关规定，主张自己的合法权益。例如，根据《民法典》第五百七十七条：“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。”如果健身房拒绝退款且无正当理由，可能构成违约，您有权要求其承担违约责任。
二、法律法规角度
消费者权益保护：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时享有知情权、选择权、公平交易权等权益。如果健身房在销售课程时未充分告知退款政策，或者存在欺诈、胁迫等行为，您有权要求退款并维护自己的合法权益。
- 在此情况下，您可以向当地消费者协会或市场监管部门投诉，寻求帮助和支持。
合同自由与公平原则：
- 合同双方应当遵循公平原则确定各方的权利和义务。如果健身房的退款政策显失公平，例如要求学员承担过高的违约金或手续费，您有权主张该条款无效或要求调整。
- 在此情况下，您可以向法院提起诉讼，请求法院根据公平原则对合同条款进行审查和调整。
三、实际操作建议
与健身房协商：
- 首先，您可以尝试与健身房进行友好协商，说明自己的情况和退款需求，看是否能够达成退款协议。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化或过激行为。
收集证据：
- 如果协商无果，您需要收集相关证据以支持自己的主张。例如，合同文本、付款凭证、课程记录、沟通记录等。
- 这些证据将有助于您在后续的投诉或诉讼中证明自己的权益和健身房的违约行为。
寻求法律帮助：
- 如果问题无法通过协商解决，您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。
总结与进一步行动建议：在处理此类问题时，建议您首先仔细阅读合同条款，了解退款政策；其次，与健身房进行友好协商，尝试达成退款协议；如果协商无果，您可以收集证据并寻求法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律支持，请直接向我咨询。