劳动争议，是指劳动者与用人单位之间在执行劳动法律、法规和履行劳动合同过程中，因权利义务问题而产生的纠纷。以下是对劳动争议的详细解释：

一、劳动争议的主体

劳动争议的当事人明确指向劳动关系的双方主体：

1. 劳动者：指与用人单位建立劳动关系的自然人，享有劳动权利并承担劳动义务。这包括与企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织，以及国家机关、事业单位、社会团体等建立劳动合同关系的职工。
2. 用人单位：包括企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织，以及国家机关、事业单位、社会团体等。作为劳动法律关系的另一方，用人单位同样享有相应的权利并承担义务。

二、劳动争议的内容范围

劳动争议的内容广泛且与劳动关系紧密相关，主要包括以下几个方面：

1. 确认劳动关系：如劳动者与用人单位就双方是否存在事实劳动关系产生的分歧。
2. 劳动合同的订立、履行、变更、解除和终止：涉及合同条款的理解执行、合同解除的合法性等问题。例如，用人单位未依法签订书面劳动合同，或劳动合同条款存在违法、不合理内容；用人单位未按照合同约定提供劳动条件，或劳动者未完成工作任务；用人单位未经劳动者同意擅自变更合同内容，如工作岗位、工作地点等；用人单位违法解除劳动合同，或劳动合同终止时关于经济补偿的纠纷。
3. 除名、辞退、辞职和离职：包括用人单位不当除名、劳动者离职手续办理等方面的矛盾。
4. 工作时间、休息休假、社会保险、福利及培训：涵盖加班时长、社保缴纳、福利待遇落实、培训机会等权益问题。例如，超时加班不支付加班费，或违反工时制度；剥夺带薪年假、法定节假日加班未支付三倍工资等；未依法缴纳、少缴、漏缴社会保险费；未按规定发放福利待遇，如住房补贴、交通补贴等；培训与承诺不符，或培训费用承担问题；未提供必要的劳动安全卫生条件和防护用品。
5. 劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金：涉及工资数额计算、工伤赔偿标准、经济补偿金或赔偿金的支付等争议。例如，工资数额确定、支付时间、奖金发放等争议，如克扣、拖欠工资；工伤认定、医疗费承担和支付等方面的分歧；解除或终止劳动合同后的经济补偿、赔偿金等问题。

三、劳动争议的解决途径

为了维护劳动关系双方的合法权益，保障劳动关系的和谐稳定，劳动争议可以通过以下途径解决：

1. 协商：双方首先可以尝试通过友好协商来解决问题。这是最直接、最快捷的方式，有助于维护双方的关系，减少不必要的法律纠纷。
2. 调解：若协商不成，可以寻求第三方（如工会、劳动争议调解委员会）进行调解。调解是一种灵活、高效的解决方式，可以在不破坏双方关系的前提下，达成双方都能接受的解决方案。
3. 仲裁：当调解也无法达成一致时，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，双方应当履行。仲裁是一种相对正式、具有强制力的解决方式，适用于争议较大、无法通过协商和调解解决的情况。
4. 诉讼：如果仲裁结果仍不被接受，双方可以向人民法院提起诉讼，由法院作出最终判决。诉讼是解决劳动争议的最后一道防线，具有最高的法律效力，但也需要耗费更多的时间和精力。

在实际操作中，我们应根据具体情况选择最合适的解决方式，以确保双方的合法权益得到有效维护。如果你有任何关于劳动争议的法律问题，都可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。