若银行贷款10万到期却还不起本金，以下是几种可行的处理方式及具体说明：

1. 与银行协商延期还款或分期还款

   • 操作方式：主动联系银行，说明自身经济困难情况，提出延期还款或分期还款的申请。银行会根据借款人的实际情况进行评估，若认为借款人仍有还款能力且信用状况良好，可能会同意协商方案。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十八条，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
   • 注意事项：协商过程中需提供真实有效的经济困难证明，如失业证明、医疗费用单据等，以增加协商成功的可能性。同时，要明确新的还款计划和期限，并严格按照约定履行还款义务。

2. 寻求亲友帮助

   • 操作方式：向亲友说明自身困境，请求他们提供资金支持，帮助偿还银行贷款本金。可以与亲友签订书面借款协议，明确借款金额、还款期限和利息等条款，以保障双方权益。
   • 法律依据：亲友之间的借款属于民间借贷行为，受《中华人民共和国民法典》合同编中关于借款合同的规定保护。
   • 注意事项：借款时要量力而行，确保自身有能力按时偿还亲友的借款，避免因借款问题影响亲友关系。同时，要遵守书面借款协议的约定，维护个人信用。

3. 考虑资产变现

   • 操作方式：如果借款人拥有可变现的资产，如房产、车辆、贵重物品等，可以考虑将其出售或抵押，以获取资金偿还银行贷款本金。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第三百九十四条，为担保债务的履行，债务人或者第三人不转移财产的占有，将该财产抵押给债权人的，债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的实现抵押权的情形，债权人有权就该财产优先受偿。
   • 注意事项：资产变现过程中需注意评估资产价值，确保变现价格合理。同时，要了解相关税费和手续费用，避免因变现成本过高而加重经济负担。如果选择抵押方式，要谨慎选择抵押权人，并签订详细的抵押合同，明确双方权利和义务。

4. 面对银行起诉的应对措施

   • 操作方式：如果银行选择通过法律途径追讨贷款本金，借款人应积极应对诉讼。在收到法院传票后，要及时委托律师或自行准备应诉材料，如答辩状、证据材料等，并在规定时间内提交给法院。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，被告有权在规定时间内提交答辩状，并有权委托律师进行辩护。
   • 注意事项：在诉讼过程中，要如实陈述事实，提供真实有效的证据材料。如果确实无力偿还贷款本金，可以向法院说明自身经济状况，并请求法院调解或判决分期偿还。同时，要遵守法院的判决和裁定，积极履行还款义务，避免因拒不执行判决而面临更严重的法律后果。