若您不幸在网贷过程中被骗走了身份证和银行卡号，应立即采取以下措施来止损并保护自己的合法权益：

1. 紧急止损

   • 挂失银行卡与冻结账户：第一时间通过银行客服热线或前往银行柜台挂失涉及的银行卡，防止资金被盗刷。同时，要求银行协助监控账户动态，如有异常交易及时采取措施。
   • 冻结手机号与服务：联系手机号码所属的运营商，说明情况并要求暂停该号码的服务，防止诈骗分子利用您的手机号接收验证码等信息。考虑更换新的手机号码，以避免进一步的骚扰和诈骗。

2. 全面收集证据

   • 聊天记录与通话记录：整理与诈骗分子的所有聊天记录，包括文字、语音、图片等，并保留通话记录，如果可能的话，尝试获取通话录音。
   • 转账记录与交易详情：打印或截屏涉及的转账记录，包括转账时间、金额、收款账户等信息，并向银行查询并确认是否有未经授权的转账或交易，要求银行提供交易详情。
   • 网贷平台与相关信息：记录网贷平台的名称、网址、APP信息等，并保存与该平台的注册信息、操作记录。

3. 及时报警与法律行动

   • 报警处理：携带收集好的证据，尽快到当地公安机关报案，详细说明被诈骗的经过、涉及的金额以及已知的诈骗者信息。积极配合警方的调查工作，按照警方的要求提供相关信息和协助。
   • 法律追诉：在报警的同时，您可以考虑通过法律途径追究诈骗者的责任。作为专业律师，我可以根据您提供的证据和情况，评估是否有必要采取进一步的法律行动，如起诉诈骗者或寻求赔偿。

4. 联系金融机构与网贷平台

   • 通知银行与金融机构：向银行说明您的银行卡信息被盗用以及遭遇诈骗的情况，请求协助监控账户动态。
   • 正规网贷平台说明情况：如果是正规网贷平台，要及时说明情况，防止诈骗分子以您的名义在平台上贷款。如涉及虚假网贷平台，尝试联系该平台（如果可以联系到的话），告知他们您的信息被盗用，要求停止相关的贷款操作。

5. 信用维护与个人信息保护

   • 查询征信报告与异议申请：及时查询个人征信报告，确认是否有异常的贷款记录。如发现征信报告中有非本人操作的贷款记录，向征信机构提出异议申请。
   • 加强个人信息保护：更改所有相关账户的密码，特别是与金融、电子邮件和社交媒体账户相关的密码。考虑使用双因素身份验证来增加账户的安全性。同时，提高防骗意识，了解常见的诈骗手段和防范方法。

6. 防范进一步诈骗

   • 警惕二次诈骗：警惕任何声称可以帮助您追回损失的“专业人士”或“机构”，这很可能是另一种诈骗手段。不要随意点击来自陌生人的链接或下载未知来源的应用程序。
   • 持续监控与记录：监控您的电子邮箱、社交媒体账户和银行账户，以防出现进一步的异常活动。详细记录整个诈骗过程及后续处理情况，包括时间、地点、涉及的人员、交流的内容等。

在处理此类事件时，请务必保持冷静和理智，按照上述步骤逐步操作。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供法律支持和建议。