当担保人帮助借款人履行了还款义务后，担保人确实有权追讨回其代偿的款项。这一权利主要依据《中华人民共和国民法典》的相关规定来行使。以下是我为您详细梳理的追讨步骤和注意事项：

一、明确追偿权的法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第七百条，保证人（即担保人）在承担保证责任后，除当事人另有约定外，有权在其承担保证责任的范围内向债务人（即借款人）追偿。这意味着，担保人代偿债务后，依法取得了对借款人的追偿权，追偿范围包括主债权及利息、违约金、损害赔偿金等合理费用。

二、具体追讨步骤

1. 收集证据

   • 转账记录或支付凭证：这些文件能够证明您已经代借款人偿还了债务，包括代偿的金额和时间。
   • 原借款合同及担保协议：这些文件明确了您与借款人之间的权利义务关系，是追偿的重要依据。
   • 与借款人的沟通记录：如催款通知、协商过程等，这些记录能够证明您已经尝试与借款人沟通并要求其还款。
   • 反担保措施相关文件（如有）：如果借款人提供了反担保，如房产、车辆等抵押或质押，您需要整理相关登记文件，以便在追偿过程中行使优先受偿权。

2. 与借款人协商

   • 通过书面函件正式提出追偿要求，明确还款金额、期限及违约责任。
   • 保留协商过程的完整记录，如邮件、短信等，作为后续法律程序的证据。

3. 启动法律程序

   • 如果协商无果，您可以向法院提起民事诉讼，主张追偿权。
   • 在诉讼过程中，您可以申请财产保全，防止借款人转移资产。
   • 如果胜诉，您可以通过强制执行程序实现债权，包括查询、冻结、扣划借款人的银行存款，查封、拍卖其财产等。

4. 执行阶段操作要点

   • 查询借款人的财产线索，并申请查封、冻结其资产。
   • 参与司法拍卖，变现被执行人的资产以偿还债务。
   • 对拒不履行还款义务的借款人，可以申请将其列入失信被执行人名单，限制其高消费等行为。

三、特殊情形处理

1. 连带共同担保追偿

   • 如果同一债务有多个担保人，且您已经代偿了债务，您可以向其他担保人按份额追偿。这需要通过诉讼来确定各自的责任比例。

2. 反担保物处置

   • 如果借款人提供了反担保物，如房产、车辆等，您可以优先通过折价、拍卖等方式受偿。在处置反担保物时，需要注意办理物权变更登记手续。

3. 时效风险防控

   • 追偿权的诉讼时效为三年，自您代偿之日起计算。为了确保法律权益不受影响，建议您定期发送催告函给借款人，以中断诉讼时效。

四、追偿注意事项

1. 保护债权人利益

   • 在追偿过程中，您不得损害债权人的合法权益。例如，如果您与债权人之间有特别约定，如追偿时不得影响债权人的其他权益等，您需要遵守这些约定。

2. 合法调查

   • 在追偿前，您可以通过合法手段了解借款人的财产状况和偿债能力，以制定有效的追偿策略。但请注意，不得采取非法手段进行调查或骚扰借款人。

3. 谨慎行使权利

   • 在追偿过程中，您需要谨慎行使自己的权利，避免过度追偿或采取不当手段导致法律纠纷。例如，在申请强制执行时，需要确保执行措施的合法性和合理性。

综上所述，担保人在替借款人还款后，应依法行使追偿权，通过协商或法律途径维护自身权益。同时，需要严格遵守法律规定和注意事项，以避免不必要的法律风险。希望这些信息能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。