个人租房合同的第一联和第二联并非法律强制要求必须填写，但建议根据实际需求保留多联合同以保障双方权益。具体分析如下：

1. 法律未强制要求多联合同
   根据《民法典》合同编规定，合同形式可以是书面、口头或其他形式，法律未明确要求租房合同必须采用多联复写形式。只要合同内容包含租赁标的、期限、租金等核心条款，并由双方签字确认，即具备法律效力。因此，即使只有一联合同，只要内容合法且双方认可，合同依然有效。

2. 多联合同的实际作用

   • 分联保管的便利性：第一联通常由出租方留存，第二联由承租方留存，后续联次可能用于财务记账或备案。多联合同可避免因单份合同丢失导致的举证困难。
     
   • 减少纠纷风险：若合同履行过程中产生争议（如租金支付、房屋损坏赔偿），双方各自持有合同原件可作为直接证据，避免因单方篡改合同内容引发纠纷。
     
   • 备案或税务需求：部分地区要求租房合同备案或缴纳税费时，需提供合同原件，多联合同可满足多方留存需求。

3. 无多联合同时的替代方案
   若未使用多联合同，建议通过以下方式降低风险：

   • 双方签字后互留复印件：在签署单份合同后，双方可各自复印并签字确认复印件与原件一致，作为辅助证据。
     
   • 电子合同备份：通过邮件、微信等电子方式传输合同扫描件，并保留传输记录，证明双方对合同内容的认可。
     
   • 补充协议：若合同履行中涉及变更（如租金调整、租期延长），可签订补充协议并由双方留存，避免口头约定无据可查。

总结建议：虽然法律不强制要求多联合同，但从风险防范角度，建议出租方和承租方各自保留一份合同原件。若因客观条件限制无法实现，务必通过其他方式固定合同内容及履行证据。如有具体合同条款或履行问题，可进一步向我咨询。