结论：在楼上扔东西把车砸了的情况下，您既可以找物业，也可以找业主，但具体责任归属和解决方式需根据实际情况来判断。以下是从不同角度的详细分析：
一、找物业的情况及理由
物业的管理责任：
- 物业作为小区的管理者，有责任维护小区内的公共秩序和安全，包括防止高空抛物等危险行为的发生。
- 如果物业未能尽到管理责任，如未安装监控设备、未及时巡查或未采取有效措施防止高空抛物，导致您的车辆被砸，物业可能需要承担一定的管理责任。
物业的协助义务：
- 在事件发生后，物业有义务协助您调查事件真相，如提供监控录像、协助联系业主等。
- 如果物业拒绝提供必要的协助，您有权向相关部门投诉或寻求法律帮助。
二、找业主的情况及理由
直接侵权责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，从建筑物中抛掷物品或者从建筑物上坠落的物品造成他人损害的，由侵权人依法承担侵权责任。
- 如果能够确定具体的抛物业主，那么该业主应当直接承担赔偿责任。
难以确定侵权人的情况：
- 如果无法确定具体的抛物业主，根据《中华人民共和国民法典》的规定，除能够证明自己不是侵权人的外，由可能加害的建筑物使用人给予补偿。
- 在这种情况下，您可能需要通过法律途径，如起诉可能加害的建筑物使用人，来寻求赔偿。但实际操作中，由于难以确定具体侵权人，这种方式的执行难度较大。
三、综合建议
收集证据：
- 在事件发生后，您应尽快收集相关证据，如现场照片、监控录像、目击者证言等，以便在后续处理中证明自己的权益。
与物业和业主沟通：
- 首先尝试与物业和业主进行沟通，了解事件的具体情况，并寻求协商解决的方式。
- 如果物业或业主拒绝承担责任或无法达成一致意见，您可以考虑采取法律途径来维护自己的权益。
寻求法律帮助：
- 如果您在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，建议及时向我咨询或寻求其他专业律师的帮助。
- 律师可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和解决方案。
后续行动建议：在处理此类事件时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。