结论：能否要回帮老公还炒股亏的钱，需视具体情况而定，包括款项来源、是否属于夫妻共同债务、是否有书面约定等。以下从不同角度进行分析：
一、款项来源与性质
个人财产：
- 如果您使用的是个人财产（如婚前存款、个人继承或受赠的财产等）来帮老公还炒股亏的钱，且能证明该款项属于您的个人财产，那么您有权要求老公返还这部分款项。因为个人财产在婚姻关系存续期间并不自动转化为夫妻共同财产，除非双方有特别约定。
夫妻共同财产：
- 如果您使用的是夫妻共同财产来帮老公还炒股亏的钱，那么情况就复杂一些。夫妻共同财产在婚姻关系存续期间是共同共有的，用于家庭共同生活或共同经营所产生的债务，一般视为夫妻共同债务。但炒股亏钱是否属于家庭共同生活或共同经营的范围，需要具体分析。
- 如果炒股行为被认定为老公的个人行为，且亏损未用于家庭共同生活，那么您可能无法直接要求老公返还这部分款项，但可以在离婚时主张对夫妻共同财产进行合理分割，以弥补您的损失。
二、是否属于夫妻共同债务
共同债务认定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻共同债务是指夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务。
- 如果炒股亏钱被认定为老公的个人债务（如未经您同意，且未用于家庭共同生活），那么您无需承担还款责任，且有权要求老公返还您已代为偿还的部分。
举证责任：
- 在实践中，要证明炒股亏钱属于老公的个人债务，可能需要您提供相关证据，如炒股账户的资金来源、交易记录、老公的个人陈述等。如果无法提供充分证据，法院可能会倾向于认定为夫妻共同债务。
三、是否有书面约定
婚前或婚内协议：
- 如果您和老公在婚前或婚内签订了书面协议，明确约定了各自财产的归属和债务的承担方式，那么该协议将具有法律效力。如果协议中明确规定了炒股亏钱由老公个人承担，那么您有权要求老公按照协议约定返还您已代为偿还的部分。
无书面约定：
- 如果没有书面约定，那么需要依据上述款项来源和是否属于夫妻共同债务来进行分析和判断。
四、实际操作建议
收集证据：
- 无论哪种情况，都建议您先收集相关证据，如转账记录、聊天记录、炒股账户交易记录等，以证明款项的来源和用途。
协商解决：
- 在离婚前，您可以尝试与老公进行协商，看是否能够达成一致意见，如老公同意返还您已代为偿还的部分款项。
诉讼解决：
- 如果协商无果，您可以在离婚诉讼中提出相关诉求，要求法院对夫妻共同财产进行合理分割，并主张老公返还您已代为偿还的部分款项。法院将根据双方提供的证据和法律规定进行裁决。
后续思考依据：在处理此类问题时，关键在于明确款项的来源、是否属于夫妻共同债务以及是否有书面约定。因此，在收集证据和协商解决时，应围绕这些核心点进行。如果问题复杂或涉及金额较大，建议您及时咨询专业律师（即我本人），以便更准确地维护您的合法权益。