在滑雪时请教练并受伤，赔偿问题需根据具体情况来分析，以下是几种常见情况及对应的赔偿原则：

1. 教练存在过错导致受伤

   • 核心结论：若教练因疏忽、故意或未尽到安全保障义务导致您受伤，教练或其所属机构（如滑雪学校）应承担赔偿责任。
   • 分析：教练有义务确保您的安全，包括提供正确的指导、监督您的行为、及时制止危险动作等。若因教练未履行这些义务导致您受伤，根据《民法典》中关于侵权责任的规定，教练或其所属机构应赔偿您的医疗费、误工费、护理费等合理损失。
   • 建议：收集证据（如现场照片、视频、证人证言、医疗记录等），与教练或其所属机构协商赔偿事宜。若协商无果，可向法院提起诉讼。

2. 自身原因导致受伤

   • 核心结论：若受伤是由于您自身疏忽、故意或违反滑雪规则导致的，教练或其所属机构通常不承担赔偿责任。
   • 分析：滑雪是一项高风险运动，参与者应自行承担一定的风险。若您因自身原因（如未遵守滑雪规则、未佩戴安全装备、擅自进行危险动作等）导致受伤，教练或其所属机构可能不承担赔偿责任。但若教练未尽到基本的提醒义务，可能需承担部分责任。
   • 建议：在这种情况下，您可能需要自行承担医疗费用等损失。但若认为教练存在一定过错，可尝试与教练或其所属机构协商，看是否能获得部分补偿。

3. 第三方原因导致受伤

   • 核心结论：若受伤是由第三方（如其他滑雪者、滑雪场设施故障等）导致的，应由第三方承担赔偿责任。
   • 分析：若您的受伤是由其他滑雪者的碰撞、滑雪场设施故障等第三方原因导致的，根据《民法典》中关于侵权责任的规定，应由第三方承担赔偿责任。教练或其所属机构若已尽到安全保障义务，通常不承担赔偿责任。
   • 建议：及时收集证据（如现场照片、视频、证人证言等），确定责任方，并与责任方协商赔偿事宜。若协商无果，可向法院提起诉讼。

4. 合同中有特别约定

   • 核心结论：若您与教练或其所属机构签订的合同中有关于受伤赔偿的特别约定，应按照合同约定处理。
   • 分析：在签订滑雪教学合同时，双方可能就受伤赔偿等事项进行了特别约定。若合同中有明确规定，应按照合同约定处理。但需注意，合同中的免责条款若违反法律强制性规定或显失公平，可能被认定为无效。
   • 建议：仔细审查合同条款，了解自己的权利和义务。若认为合同条款不公平或存在争议，可咨询专业律师意见。

总结与建议：

• 在滑雪请教练时，务必签订书面合同，明确双方的权利和义务，特别是关于受伤赔偿的条款。
• 滑雪时务必遵守滑雪规则，佩戴好安全装备，确保自身安全。
• 若不幸受伤，及时收集证据，确定责任方，并与责任方协商赔偿事宜。
• 若协商无果或对责任认定有争议，可咨询专业律师意见，必要时向法院提起诉讼。

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