同居分手调解盖章在多数情况下是有用的，但具体效力需视情况而定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、调解盖章的法律意义
证明调解协议的存在：
- 调解盖章是调解协议达成并经过双方确认的一种外在表现。它证明了双方曾经就分手相关事宜进行过协商，并达成了某种共识。
具有一定的法律效力：
- 如果调解协议是在具有调解资质的机构（如人民调解委员会）或法院的主持下达成，并经过双方签字盖章确认，那么该协议通常具有一定的法律效力。这意味着，如果一方不履行协议内容，另一方可以依据该协议向法院提起诉讼，要求对方履行或承担违约责任。
二、调解盖章的具体效力
对内效力：
- 对于双方当事人而言，调解盖章的协议是双方自愿达成的，具有约束力。双方应当按照协议内容履行各自的义务，否则可能面临法律责任。
对外效力：
- 调解盖章的协议在对外方面，其效力取决于协议的具体内容和相关法律法规的规定。一般来说，如果协议内容不违反法律法规的强制性规定，且不损害国家、集体或第三人的利益，那么该协议在对外方面也是有效的。然而，如果协议涉及财产分割、子女抚养等需要法律确认的事项，那么仅仅依靠调解盖章可能不足以产生完全的法律效力，还需要通过法院确认或办理相关手续（如过户、登记等）来完善。
三、不同情况下的调解盖章效力
自愿调解且内容合法：
- 如果双方是在自愿的基础上进行调解，且调解内容合法合规，那么调解盖章的协议通常具有法律效力。双方应当遵守协议内容，否则可能面临法律诉讼。
存在欺诈、胁迫等情形：
- 如果一方在调解过程中存在欺诈、胁迫等行为，导致另一方在违背真实意愿的情况下签订调解协议，那么该协议可能被视为无效或可撤销。在这种情况下，调解盖章的协议将不具有法律效力。
涉及需要法律确认的事项：
- 如果调解协议涉及财产分割、子女抚养等需要法律确认的事项，那么仅仅依靠调解盖章可能不足以产生完全的法律效力。双方还需要通过法院确认或办理相关手续来完善协议的法律效力。
四、建议
确保调解过程的合法性和自愿性：
- 在进行调解时，双方应当确保调解过程的合法性和自愿性，避免存在欺诈、胁迫等情形。
明确调解协议的内容：
- 调解协议应当明确具体、详细全面，包括双方的权利义务、履行方式、违约责任等条款。
考虑法律确认和手续办理：
- 如果调解协议涉及需要法律确认的事项，双方应当考虑通过法院确认或办理相关手续来完善协议的法律效力。
寻求专业法律帮助：
- 如果双方对调解协议的法律效力存在疑虑或争议，可以寻求专业律师的帮助来解答疑问或处理纠纷。
如有任何关于同居分手调解盖章的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。