结论：您花了3万做了提眉手术但效果不佳，能否要求赔偿取决于多个因素，包括手术是否构成医疗事故或医疗过错、您能否提供充分证据证明手术效果不佳以及医院或医生是否存在违约行为等。
分析：
医疗事故或医疗过错：
- 如果手术过程中存在操作不当、技术失误或违反医疗规范等行为，导致手术效果不佳或给您造成了身体损害，这可能构成医疗事故或医疗过错。
- 在这种情况下，您可以依据《医疗事故处理条例》或《民法典》中关于医疗损害责任的规定，要求医院或医生承担赔偿责任。
证据收集：
- 要证明手术效果不佳，您需要收集充分的证据，如手术前后的照片、医疗记录、专家鉴定意见等。
- 这些证据应能够清晰地展示手术前后的变化，以及手术效果不佳与医院或医生行为之间的因果关系。
违约行为：
- 如果您与医院或医生之间签订了手术合同，且合同中明确约定了手术效果、术后恢复等条款，而医院或医生未能履行这些条款，则构成违约行为。
- 在这种情况下，您可以依据《民法典》中关于合同违约的规定，要求医院或医生承担违约责任，包括赔偿损失等。
赔偿范围：
- 如果能够证明医院或医生存在医疗事故、医疗过错或违约行为，您有权要求赔偿的范围可能包括手术费用、后续治疗费用、因手术导致的误工费、精神损害抚慰金等。
- 具体赔偿金额需要根据实际情况和法律规定进行计算，可能涉及复杂的法律程序和证据认定。
建议：
- 与医院或医生协商：首先，您可以尝试与医院或医生进行协商，看是否能够达成赔偿协议。在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达您的诉求和依据。
- 寻求法律援助：如果协商无果，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师。律师可以帮助您分析案情、收集证据、制定诉讼策略，并代表您与医院或医生进行谈判或提起诉讼。
- 注意诉讼时效：根据法律规定，医疗损害责任纠纷的诉讼时效通常为三年。因此，您需要在发现手术效果不佳或身体受到损害后尽快采取行动，以免错过诉讼时效。
后续行动：
- 如果您决定寻求法律援助或提起诉讼，请务必保留好所有相关证据和文件，以便在需要时提供给律师或法院。
- 在整个过程中，保持与律师的密切沟通，及时了解案情进展和法律建议。
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