结论：如果有人上门威胁说要告你，这是可以并且应该报警的。威胁行为不仅可能侵犯你的人格权，还可能对你的人身安全构成威胁，报警是及时且有效的自我保护措施。

从法律角度解析：

1. 违法行为的认定：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，属于违法行为。上门威胁说要告你，如果伴随着恐吓、威胁的言辞或行为，即构成治安违法行为。警方会根据具体情况，对威胁者进行警告、训诫，甚至采取拘留或罚款等处罚措施。
   • 如果威胁行为升级为更严重的暴力或恐吓行为，如持械威胁、多次骚扰等，那么威胁者可能面临更严重的刑事处罚，如寻衅滋事罪等。

2. 报警的重要性与警方应对措施：

   • 报警是保护自己免受进一步威胁和伤害的重要手段。警方在接到报警后，会迅速出警，对现场进行勘查，了解威胁的具体情况，并采取必要的措施来保障你的人身安全。
   • 警方可能会对威胁者进行口头警告、书面训诫，或者根据情节严重程度，采取拘留、罚款等处罚措施。在必要时，警方还会为你提供保护措施，如安排警力巡逻、提供安全建议等。

3. 保护自身安全与后续法律行动：

   • 在报警的同时，你也应尽可能收集威胁者的相关信息，如身份、联系方式、威胁的具体内容等，以便警方更快展开调查。
   • 如果威胁行为持续存在或升级，你可以考虑向法院申请人身安全保护令，以进一步保障自己的人身安全。
   • 此外，如果威胁行为给你造成了实际损失或伤害，你还可以依法向威胁者提起民事诉讼，要求其承担赔偿责任。

举例说明： 假设有人因纠纷上门威胁说要告你，并伴有恐吓言辞，如“你要是不赔钱，我就弄死你”。这种情况下，你应立即报警。警方到场后，会对威胁者进行警告和训诫，并根据情节严重程度采取相应的处罚措施。如果威胁者继续实施威胁行为，警方可能会进一步采取拘留等强制措施。同时，你也可以考虑向法院申请人身安全保护令，以保障自己的人身安全。

建议： 面对上门威胁的情况，不要恐慌或采取过激行为。保持冷静，及时报警，并尽可能收集威胁者的相关信息。同时，你也可以考虑咨询我，了解你的法律权益和可能的法律途径来应对这种威胁。记住，保护自己的安全和权益是至关重要的，不要犹豫去寻求帮助。