被人打了住院后，你应当立即采取一系列有序且有效的措施来保护自己并寻求法律救济。以下是从多个角度为你提供的详细建议：
一、确保安全与及时报警
- 确保安全：若你仍处于危险环境，如打人者仍在现场或附近，应立即离开并前往安全地点，如医院急诊室、警察局或公共场所等。
- 及时报警：拨打110报警电话或直接前往事发地派出所报案。详细陈述事件经过，包括时间、地点、打人者特征等，以便警方能及时介入调查并保障你的安全。
二、固定证据与就医治疗
- 固定证据：
- 利用手机等设备拍摄现场情况，包括伤势、打人者特征、现场环境等。
- 留存目击者联系方式，以便后续警方调查时提供证言。
- 请求相关管理方（如商场、小区物业等）保留监控录像，作为证据。
- 就医治疗：
- 无论伤势轻重，均应及时就医进行全面检查，确保无潜在健康问题。
- 妥善保管所有医疗记录，包括病历、诊断证明、医疗费用发票等，作为后续法律程序的证据。
三、伤情鉴定与法律咨询
- 伤情鉴定：
- 根据警方安排，到指定鉴定机构进行伤情鉴定。鉴定结果将直接影响法律后果，如是否构成刑事犯罪、民事赔偿金额等。
- 若伤情鉴定为轻微伤，可能面临治安管理处罚，并可要求民事赔偿。
- 若伤情鉴定为轻伤及以上，打人者可能构成故意伤害罪，将面临刑事处罚，你可提起附带民事诉讼要求赔偿。
- 法律咨询：
- 尽早咨询专业律师（即我本人），了解自身权益、赔偿途径及法律程序。我将根据你的具体情况，为你提供个性化的法律建议。
四、协商赔偿与诉讼准备
- 自行协商：
- 伤情稳定后，尝试与打人者及其家属协商赔偿事宜。列出赔偿清单，明确赔偿项目，如医疗费、误工费、护理费、交通费等。
- 协商过程中，保持冷静和理智，避免情绪化行为影响协商结果。
- 第三方调解：
- 若自行协商无果，可请求公安机关、人民调解委员会等第三方机构介入调解。调解机构将根据双方意愿和法律规定，提出调解方案。
- 诉讼准备：
- 若协商和调解均无法解决问题，应做好诉讼准备。包括收集证据、撰写起诉状、准备身份证明等。
- 在诉讼过程中，积极配合法院审理，提供必要证据和证言。
五、申请司法救助与保持冷静
- 司法救助：
- 若你经济困难无力支付律师费用或医疗费用等，可向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构将为你提供免费的法律服务。
- 保持冷静：
- 在整个过程中，务必保持冷静和理智。避免情绪化行为影响案件处理结果，如与打人者发生冲突、拒绝配合警方调查等。
总结与建议：被人打了住院后，你应确保安全、及时报警、固定证据、就医治疗、进行伤情鉴定、咨询律师意见，并根据具体情况选择协商或诉讼等方式来维护自己的合法权益。在整个过程中，尊重法律、尊重他人权益是解决问题的关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。