判决拘役一个月，刑期从1月30日起算，正常情况下会在2月28日（或29日，如果是闰年）结束。具体分析如下：

刑期计算的基本规则

根据《中华人民共和国刑法》第四十一条的规定：“拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日”。这意味着，拘役的刑期是从判决实际开始执行的那一天起算的，如果在此之前有被先行羁押的情况，那么羁押的时间可以折抵刑期。

具体到本案例的计算

1. 起始日期：

   • 刑期从1月30日起算，这是判决执行的起始日。

2. 刑期长度：

   • 判决为拘役一个月，即刑期长度为30天（在常规年份，不考虑闰年2月多一天的情况时，一个月通常按30天计算，但实际执行中会根据具体月份的天数来调整，此处先按常规理解说明，后续会考虑闰年情况）。

3. 结束日期的计算：

   • 从1月30日起算30天，正常情况下会到达2月28日（非闰年）或2月29日（闰年）。
   • 非闰年情况：1月有31天，从1月30日起算，1月剩余2天（30日、31日中的后两天，但30日已作为起始日，所以只算31日这1天剩余在1月，不过计算总天数时我们直接从30日开始加30天），加上2月的28天，共30天（实际计算时，我们直接说从1月30日起加30天到2月28日即可，无需单独算1月剩余天数），所以刑期结束日为2月28日。
   • 闰年情况：同理，从1月30日起算30天，会到达2月29日。

特殊情况考虑

• 先行羁押：如果被告人在判决执行前有被先行羁押的情况，那么羁押的时间可以折抵刑期。但本案例中并未提及有先行羁押的情况，所以我们按无先行羁押来计算。
• 节假日顺延：在刑期执行过程中，如果遇到法定节假日，刑期通常不会因此顺延。拘役的刑期是连续计算的，不受节假日影响。

结论

综上所述，判决拘役一个月，刑期从1月30日起算，在非闰年情况下，刑期会在2月28日结束；在闰年情况下，刑期会在2月29日结束。如果有任何关于刑期计算或执行的疑问，或者遇到其他法律问题，都可以直接向我咨询。