结论：

1. 不建议拖延还款，即使只是几天，也可能产生一系列不利后果。
   
2. 若已发生拖延，应尽快还款并主动联系中信协商后续事宜，以降低负面影响。

详细分析：

一、拖延还款的法律后果

根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。因此，即使拖延几天还款，中信作为贷款方也有权要求您支付逾期利息，具体利率可能依据合同约定或法律规定执行。

此外，若合同中明确约定了逾期还款的违约责任（如违约金、罚息等），您还需承担相应的违约责任。这些费用可能因合同条款的不同而有所差异，但通常都会增加您的还款负担。

二、拖延还款对个人信用的影响

1. 征信记录受损：中信作为金融机构，通常会将借款人的还款情况报送至中国人民银行征信中心。若您拖延还款，即使只是几天，也可能被记录为逾期还款，进而影响您的个人征信记录。
   
2. 信用评级下降：征信记录是金融机构评估借款人信用状况的重要依据。逾期还款记录可能导致您的信用评级下降，进而影响您未来申请贷款、信用卡等金融产品的审批结果。
   
3. 限制高消费等：在极端情况下，若您长期拖欠还款且金额较大，中信可能通过法律途径追讨欠款。若法院判决您败诉且您未履行判决义务，您可能被列入失信被执行人名单，面临限制高消费等严厉措施。
   

三、应对措施与建议

1. 尽快还款：若您已意识到拖延还款的问题，应立即筹集资金尽快还款，以减少逾期利息和违约金的产生。
   
2. 主动联系中信协商：还款后，建议您主动联系中信客服或相关部门，说明情况并询问是否需要采取进一步措施（如更新征信记录等）。若您因特殊原因确实无法按时还款，也可在还款前主动与中信协商延期还款或分期还款等方案。
   
3. 关注征信记录：还款后一段时间内，建议您定期查询个人征信记录，确保逾期还款记录已被及时更新或删除。若发现征信记录有误或未及时更新，可及时向中信或征信中心提出异议申请。
   

总结：拖延还款即使只是几天也可能产生不利后果，包括支付逾期利息、承担违约责任以及影响个人信用等。因此，建议您严格遵守还款约定，若确实无法按时还款，应主动与中信协商解决方案。如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时向我咨询。