可以补打借条，日期可以写现在的日期，但建议在借条中注明实际借款时间。以下是详细解释和建议：

一、补打借条的合法性

补打借条是完全合法的。借条作为证明借贷关系存在的重要证据，其形成时间并不影响其法律效力。只要借条内容真实、合法，且双方当事人意思表示真实，那么该借条就具有法律效力。

二、日期的填写方式

1. 写现在日期：

   • 你可以选择在补打的借条上填写当前的日期。这样做的好处是，借条的日期与补打的时间一致，便于记忆和查证。
   • 但需要注意的是，为了明确借款的实际发生时间，建议在借条中特别注明“本借条系对XX年XX月XX日借款的补签”或类似表述。这样，即使借条的日期是现在的，也能清晰反映借款的实际时间。

2. 写实际借款日期：

   • 另一种选择是直接在借条上填写实际的借款日期。这样做的好处是，借条的日期与借款的实际发生时间一致，更直观地反映了借贷关系。
   • 但可能存在的问题是，如果借款时间较长，双方可能对具体日期存在争议。此外，如果借条的日期与补打的时间相差较大，可能会引发对方对借条真实性的质疑。

三、补打借条的建议

1. 明确借款金额和利息：

   • 在补打的借条中，应明确借款的金额、利息（如有）以及还款期限等关键信息。这些信息是借条的核心内容，对于维护双方权益至关重要。

2. 双方签字确认：

   • 借条应由借款人和出借人双方签字确认，以确保借条的真实性和有效性。如果可能的话，还可以请第三方作为见证人签字，以增加借条的证明力。

3. 保留相关证据：

   • 除了借条外，还应尽量保留与借款相关的其他证据，如转账记录、聊天记录等。这些证据可以与借条相互印证，形成完整的证据链，有助于在发生纠纷时维护自己的权益。

4. 考虑法律风险：

   • 在补打借条时，应充分考虑可能存在的法律风险。例如，如果借款已经超过了诉讼时效期间，那么即使补打了借条，也可能无法通过法律途径追讨借款。因此，在补打借条前，建议先咨询专业律师的意见。

四、可能的法律后果

如果补打的借条内容真实、合法，且双方当事人意思表示真实，那么该借条将具有法律效力。在借款到期后，如果借款人未能按时还款，出借人可以依据借条向法院提起诉讼，要求借款人偿还借款及利息（如有）。

举例说明：假设你在2020年1月1日向家人借款10万元，当时没有打借条。现在你想补打一张借条，你可以在借条上写“本人于2020年1月1日向XXX借款10万元，现补签本借条以确认上述借款事实。借款期限为XX年，利息为XX%。借款人：XXX，出借人：XXX，日期：XXXX年XX月XX日（当前日期）”。同时，建议保留与借款相关的转账记录等证据。

总结来说，补打借条是合法的，日期可以写现在的日期，但建议在借条中注明实际借款时间。在补打借条时，应明确借款金额、利息、还款期限等关键信息，并由双方签字确认。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。