在疗养期，一般不建议外出打工。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 疗养期的法律定义与目的：

   • 疗养期，通常指的是员工因工伤或疾病需要休息、恢复身体功能的期间。这个期间的主要目的是让员工能够充分休息，促进身体康复，以便能够重新回到工作岗位。
   • 在疗养期内，员工通常享受一定的医疗待遇和工资待遇，这是为了保障员工的基本生活需求和医疗需求。

2. 疗养期外出打工的法律风险：

   • 违反疗养规定：如果员工在疗养期内外出打工，可能违反了医生或医疗机构给出的疗养建议，这可能影响员工的康复进程，甚至可能加重病情。
   • 影响工伤认定与赔偿：对于工伤员工来说，疗养期是工伤认定和赔偿的重要阶段。如果员工在疗养期内外出打工，可能被视为已经恢复劳动能力，从而影响工伤的认定和赔偿。
   • 劳动合同风险：如果员工在疗养期内未经用人单位同意擅自外出打工，可能构成违反劳动合同的行为，用人单位有权依据劳动合同和相关法律法规进行处理。

3. 特殊情况下的考虑：

   • 经济压力：如果员工因经济压力需要在疗养期内外出打工，建议与用人单位进行沟通，寻求合理的解决方案，如调整工作时间、提供兼职机会等。
   • 医生建议：如果医生认为员工在疗养期内可以从事一些轻体力劳动或适合的工作，员工可以在医生的指导下进行尝试，但务必确保不会影响康复进程。

4. 法律建议：

   • 遵守疗养规定：员工在疗养期内应严格遵守医生或医疗机构给出的疗养建议，确保身体充分休息和康复。
   • 与用人单位沟通：如果员工有特殊需求或困难，应及时与用人单位进行沟通，寻求合理的解决方案。
   • 了解法律法规：员工应了解与疗养期、工伤认定和赔偿相关的法律法规，以便在需要时维护自己的合法权益。

总结来说，疗养期是员工身体康复的重要阶段，一般不建议外出打工。如果员工有特殊需求或困难，应及时与用人单位沟通并寻求合理的解决方案。同时，员工也应了解相关法律法规，以便在需要时维护自己的合法权益。如果您在疗养期或工伤认定与赔偿方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。