若您被第三方劳务派遣公司被迫降岗，您有权拒绝并可依法维权，具体可从以下角度分析和处理：

1. 核查劳务派遣协议及劳动合同内容
   首先需确认您与劳务派遣公司签订的劳动合同中，是否明确约定了工作岗位、工作内容及调整条件。根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致方可变更劳动合同内容（包括岗位调整）。若合同未约定降岗情形或您未签字同意，劳务派遣公司单方降岗属于违法行为。
   行动建议：立即要求劳务派遣公司提供书面降岗通知，并核对合同条款。若合同无相关约定，可明确拒绝降岗并要求恢复原岗位。

2. 判断降岗是否伴随降薪或其他不利条件
   若降岗同时降低工资、调整工作地点或增加不合理工作强度，可能涉及未及时足额支付劳动报酬或未提供劳动条件的情形。根据《劳动合同法》第三十八条，劳动者可据此解除劳动合同并主张经济补偿金（工作每满1年支付1个月工资）。
   行动建议：保留工资条、考勤记录等证据，若降薪或条件恶化，可向劳务派遣公司发出书面异议，并同步准备维权材料。

3. 区分“合法调岗”与“违法调岗”的边界
   劳务派遣公司若主张降岗是因“客观情况重大变化”（如业务萎缩、岗位撤销），需满足以下条件才可能合法：

   • 存在真实、合理的客观原因（如用工单位退回派遣员工且无其他岗位可安排）；
     
   • 与劳动者协商一致，或提供替代性岗位；
     
   • 未损害劳动者核心权益（如薪资、职业尊严）。
     若劳务派遣公司无法证明上述条件，其降岗行为即属违法。
     行动建议：要求劳务派遣公司出具“客观情况重大变化”的证明材料（如用工单位退回通知、经营困难证据等），若无法提供，可拒绝调岗。

4. 维权途径与证据收集

   • 协商：与劳务派遣公司沟通，明确拒绝违法调岗并要求书面答复；
     
   • 投诉：向当地劳动监察大队举报（可通过12333热线或官网投诉），要求查处违法行为；
     
   • 仲裁/诉讼：若协商、投诉无果，可申请劳动仲裁，主张继续履行原合同、支付工资差额或经济补偿金。
     关键证据：劳动合同、降岗通知、工资记录、沟通记录（微信、邮件等）、用工单位退回证明（如有）。

总结：劳务派遣公司单方降岗需严格依法进行，您有权拒绝并要求恢复原岗位。若公司坚持违法操作，可通过投诉、仲裁等途径维权。建议尽快收集证据并采取行动，避免权益进一步受损。如有疑问，可直接向我咨询具体操作细节。