结论：放利息是否犯法，取决于利息的利率是否超过法律规定的上限。若未超过，则合法；若超过，则可能构成高利贷，属于违法行为。
详细分析：
合法放利息的情况：
- 根据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规，民间借贷中，双方可以约定利息，但利息的利率应当合理，且不得超过法律规定的上限。目前，法律规定的民间借贷利率上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。如果约定的利率未超过这个上限，那么放利息是合法的，借款人需要按照约定支付利息。
违法放利息（高利贷）的情况：
- 如果约定的利率超过了法律规定的上限，即一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，那么超过部分的利息将不受法律保护。此时，放利息的行为可能构成高利贷，属于违法行为。出借人不仅无法要求借款人支付超过部分的利息，还可能面临法律制裁，如被要求返还已收取的超过部分的利息，甚至可能因涉及非法经营等犯罪行为而受到刑事处罚。
实际案例与法律后果：
- 在实际生活中，高利贷往往伴随着暴力催收、非法拘禁等违法行为，严重侵害借款人的合法权益。因此，法律对高利贷行为持严厉打击态度。如果出借人涉嫌高利贷，借款人可以向公安机关报案，或者通过民事诉讼途径要求确认借款合同中超过法定利率部分的利息无效。
建议与注意事项：
- 对于出借人而言，在放利息时应当谨慎选择借款人，并合理约定利率，确保利率不超过法律规定的上限。同时，应当签订书面借款合同，明确双方的权利义务，以避免纠纷的发生。
- 对于借款人而言，在借款时应当仔细阅读借款合同条款，特别是关于利息的约定。如果发现利率过高或者存在其他不合理条款，应当及时提出异议并拒绝签订合同。如果已经签订了高利贷合同，应当及时寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
总结：放利息是否犯法，关键在于利息的利率是否超过法律规定的上限。因此，在进行民间借贷时，双方应当严格遵守法律法规，合理约定利率，以确保交易的合法性和安全性。如果你有任何关于债务债权（民间借贷）方面的法律问题，可以直接向我咨询。