在高速公路上压长实线是一种严重的交通违规行为，它不仅违反了交通法规，还极大地增加了发生交通事故的风险。针对这一问题，我将从法律依据、处罚措施、安全隐患以及处理流程和建议等方面进行详细解答。

一、法律依据与处罚措施

根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将面临警告或者二十元以上二百元以下罚款的处罚。同时，根据最新的《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，通常会被记分，具体记分分值可能因地区或政策差异而有所不同，但一般情况下，高速公路压实线变道可能会被扣除驾驶证3分（部分地区可能扣1分或2分）。

二、罚款数额

对于高速公路上压长实线的行为，罚款金额通常在20元以上200元以下，具体数额会因不同地区的交通管理规定而有所差异。但总体来说，罚款金额都在法律规定的幅度范围内。

三、安全隐患与责任

高速上压长实线不仅违法，而且存在极大的安全隐患。由于高速公路上车速较快，压实线变道极易引发追尾、刮擦等交通事故，严重威胁自身及其他道路使用者的生命安全。若因压实线行为导致交通事故，驾驶员不仅需承担民事赔偿责任，包括赔偿受损车辆维修费用、医疗费用等，还可能面临更严厉的行政处罚，甚至刑事责任。

四、处理流程

一旦被交通监控设备抓拍或交警现场查处压长实线行为，当事人需按照以下步骤处理：

1. 前往机动车所在地的车辆管理所查询并确认违章记录。
2. 在规定的时间内（通常为十五日内）到指定银行缴纳罚款。
3. 如需扣分，则按照相关规定接受驾驶证扣分处理。

五、建议与预防措施

为了避免高速公路上压长实线的行为发生，我建议驾驶员们：

1. 严格遵守交通规则，不得随意压实线变道。
2. 提前规划好行车路线，避免因错过出口等原因而采取危险行为。
3. 增强安全意识，驾驶过程中保持高度警惕，注意观察路况和交通标志。
4. 若已发生压长实线行为，应积极配合交通管理部门的处理，及时缴纳罚款并接受扣分，同时深刻反省并避免再次违规。

综上所述，高速公路上压长实线是一种严重的交通违规行为，其处罚标准明确且严厉。驾驶员们应严格遵守交通规则，确保行车安全，共同维护良好的道路交通秩序。