结论：喝酒抿一口是否算酒驾，并非单纯依据饮酒的量来判断，而是取决于血液中酒精的实际含量。如果血液中的酒精含量达到或超过20mg/100ml，即构成酒驾；若达到或超过80mg/100ml，则构成醉驾。

详细分析：

1. 酒驾与醉驾的认定标准：

   • 根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》国家标准，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml且小于80mg/100ml的，被定义为饮酒驾车（即酒驾）。
   • 若血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml，则属于醉酒驾车（即醉驾），将面临更为严厉的处罚。

2. “抿一口酒”对血液酒精含量的影响：

   • “抿一口酒”这一行为本身具有模糊性，因为不同种类的酒（如白酒、啤酒、葡萄酒等）其酒精含量各不相同，对血液酒精浓度的影响也不同。
   • 同时，每个人的身体状况、代谢能力、对酒精的吸收和分解速度也存在显著差异。因此，即使只是“抿了一口酒”，血液中的酒精含量也可能因人而异，无法一概而论。

3. 酒驾的检测方法：

   • 如果被交警怀疑饮酒驾车，通常会首先使用呼气式酒精检测仪进行初步检测。
   • 若初步检测结果显示达到酒驾标准，为了进一步确认，可能会进行更为准确的血液酒精含量检测。

4. 法律建议与预防措施：

   • 避免侥幸心理：即使只是“抿了一口酒”，也不应抱有侥幸心理去驾车。因为酒精对人的反应能力、判断力等会产生潜在影响，增加交通事故的风险。
   • 选择安全出行方式：饮酒后应选择其他安全的出行方式，如打车、坐公交、使用代驾服务等，以确保自身和他人的安全。
   • 了解法律后果：酒驾将面临一系列的法律后果，包括驾驶证暂扣、罚款、甚至可能的刑事责任（如果因酒驾导致交通事故）。这些后果不仅对个人造成严重影响，还可能波及家庭和社会。

举例说明：

• 假设某人“抿了一口”高度白酒，由于其酒精浓度高，且该人代谢能力一般，那么其血液中的酒精含量很可能迅速达到或超过酒驾标准。
• 相反，如果某人“抿了一口”低度啤酒，且其代谢能力较强，那么其血液中的酒精含量可能尚未达到酒驾标准。但这种情况较为罕见，且存在很大的不确定性。

总结与建议： 为了自身和他人的安全考虑，请务必遵守交通法规，切勿酒后驾车。无论饮酒量多少，都应避免酒后驾车行为。如果确实需要驾车，请确保在饮酒后有足够的时间进行休息和代谢，或者选择其他安全的出行方式。如有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。