在高速公路上车辆被事故车的碎片砸爆胎，是可以寻求赔偿的。具体赔偿途径和责任方需根据实际情况来确定，以下从几个方面为你详细分析：
一、明确责任方
事故车车主责任：
- 如果碎片是前方事故车遗落的，且能够确定碎片来源和事故发生的经过（例如通过照片、视频或目击者证言），那么可以直接向该事故车车主索赔相关损失，包括轮胎更换费用以及因爆胎可能造成的其他车辆损坏维修费用。
高速公路管理部门责任：
- 若无法确定碎片来源，或者碎片是由于高速公路管理部门未尽到清扫和养护义务而出现在路面上的，根据《中华人民共和国公路法》和《公路安全保护条例》的相关规定，高速公路管理部门应承担相应的赔偿责任。这是因为高速公路管理部门有义务保持路面的清洁和安全，防止异物对车辆造成损害。
二、及时报警与取证
- 在确保安全的前提下，立即将车辆移至安全地带（如应急车道），打开危险警示灯，设置警示标志。
- 拨打报警电话，请求交警到场处理，并出具事故认定书。事故认定书是后续理赔的重要依据，它记录了事故发生的时间、地点、原因以及责任划分等信息。
- 同时，用手机等设备对事故现场进行全方位拍照或录像，包括碎片的位置、形态，车辆爆胎的情况，以及路面的整体状况等。这些证据将有助于你后续向责任方索赔。
三、理赔途径
向责任方索赔：
- 在确定责任方后，向其提出索赔要求，说明事故原因和损失情况。
- 协商赔偿金额，包括轮胎更换费用、因爆胎造成的其他车辆损坏维修费用等。如果责任方拒绝赔偿或赔偿金额不满意，你可以考虑通过法律途径解决纠纷。
通过自己的保险理赔：
- 若车辆购买了车损险，因碎片爆胎造成的车辆损失可向保险公司申请理赔。需按照保险合同约定的流程及时报案、配合查勘定损、提交理赔材料，并领取赔偿款。
- 部分保险公司提供轮胎单独破损险作为附加险，若购买了该险种，在轮胎因碎片爆胎单独损坏时，也可单独就轮胎的损失向保险公司申请理赔。具体理赔流程和条件以保险合同约定为准。
四、注意事项
- 保持冷静：在事故发生时，保持冷静是首要任务。确保自身安全后，再考虑后续的处理事宜。
- 及时报警和取证：这是后续理赔的关键步骤。没有事故认定书和相关证据，将很难向责任方索赔。
- 熟悉保险条款：了解自己的保险责任和免责条款，以便在需要时能够正确地向保险公司申请理赔。
- 沟通顺畅：在与责任方或保险公司协商时，保持沟通顺畅，据理力争，争取自己的合法权益。
综上所述，在高速公路上车辆被事故车的碎片砸爆胎时，你可以根据实际情况确定责任方，并通过向责任方索赔或通过自己的保险理赔来寻求赔偿。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。