被人造谣并进行人身攻击是犯法的，这种行为可能涉及多个法律层面，具体取决于行为的严重程度和造成的后果。以下是从不同法律角度的详细分析：
民事侵权层面
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
- 侵权行为表现：如果有人编造并散布关于你的虚假事实，损害你的名誉，导致你的社会评价降低，这就构成了民事侵权。
- 承担责任方式：作为被侵权人，你有权要求造谣者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以请求赔偿损失。
违反治安管理处罚法层面
- 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
- 实例说明：如果有人在公共场合或网络上公开散布关于你的谣言，对你的生活造成较大干扰，这就可能构成违反治安管理处罚法的行为。
刑事犯罪层面（诽谤罪）
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
- “情节严重”的认定标准：
- 同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上。
- 造成你或你的近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果。
- 二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的。
- 特殊规定：诽谤罪原则上属于告诉才处理的犯罪，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过网络实施诽谤行为，你提供证据确有困难的，法院可要求公安机关提供协助。
建议与行动：
- 收集证据：如果你发现自己被人造谣并进行人身攻击，首先应收集相关证据，包括但不限于短信、聊天记录、网页截图、证人证言、录音录像等。
- 选择维权途径：根据行为的严重程度和造成的后果，你可以选择自行协商、要求平台处理（如适用）、报警、提起民事诉讼或刑事自诉等途径维权。
- 保持冷静与理性：在维权过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论，以免对自身造成不利影响。
总结：被人造谣并进行人身攻击是违法的，可能涉及民事侵权、违反治安管理处罚法甚至触犯刑法。因此，我建议你积极采取措施维护自己的合法权益，如有需要，可以直接向我咨询具体的法律程序和维权策略。