您好，非常理解您现在可能既惊慌又无助的心情。在被摩托车撞且肇事者逃逸的情况下，您需要采取一系列措施来保护自己并寻求法律救济。以下是我为您整理的详细步骤和建议：

一、确保安全并立即报警

1. 确保自身安全：首先，请迅速转移到安全地带，比如路边的人行道，以避免二次事故的发生。
2. 记录肇事车辆信息：在保障自身安全的前提下，尽量记下肇事摩托车的车牌号、车型、颜色等特征，这些信息对后续警方调查至关重要。
3. 保护现场并报警：保留事故现场的原始状态，不要破坏任何可能的证据，并立即拨打110（或当地交通事故报警电话）向警方报案。提供详细的事故经过和肇事摩托车的特征，以便警方能够迅速展开调查。

二、全面收集证据

1. 拍照录像：使用手机从多个角度拍摄事故现场，包括碰撞痕迹、散落物品、刹车痕迹等，这些照片或录像将成为后续调查和索赔的重要证据。
2. 寻找目击证人：询问周围的群众是否目睹了事故的发生，并记录他们的联系方式。目击证人的证言可能对确定事故责任和追捕逃逸者起到关键作用。
3. 获取监控录像：如果事故现场附近有监控设备，尝试联系相关部门获取监控录像。监控录像可能记录下事故发生的全过程，为警方提供重要线索。

三、及时寻求医疗救助

1. 检查伤势：仔细检查自己的身体状况，判断是否有受伤。即使感觉没有大碍，也建议进行全面检查，因为有些内伤可能不会立即显现。
2. 及时就医：如有不适或受伤，立即拨打120急救电话前往医院治疗。保存所有医疗相关材料，如诊断书、医疗费用单据等，这些将作为后续索赔的依据。

四、联系保险公司并了解理赔流程

1. 通知保险公司：如果您购买了车险或相关保险，应尽快通知保险公司并提供事故信息。保险公司将指导您后续的理赔流程。
2. 了解理赔流程：咨询保险公司关于理赔的具体流程和所需材料，以便您能够顺利获得赔偿。注意保留好所有与事故相关的证据和文件。

五、法律追责与索赔

1. 法律依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，机动车发生交通事故造成人身伤亡、财产损失的，由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内予以赔偿。不足部分，按照各自过错的比例分担责任。
2. 追究逃逸者责任：警方将展开调查以找到逃逸者。一旦找到，逃逸者将承担相应的法律责任，包括民事赔偿和可能的刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，交通运输肇事后逃逸或有其他特别恶劣情节的，将面临严厉的刑事处罚。
3. 提出民事赔偿：您可以根据事故责任认定和自己的损失情况，向逃逸者提出民事赔偿要求。赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、财产损失等。如果逃逸者无法找到或无力赔偿，您可以考虑通过法律途径寻求其他救济方式。

在整个过程中，请保持冷静和理智，按照正规流程处理事故。同时，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。希望您能够顺利度过这个难关，并尽快恢复健康。