从法律层面来看，只要借款行为本身合法合规，你找朋友借钱来还网贷这一行为是可以的。不过，这背后涉及多个法律要点和潜在风险，下面为你详细分析：

借款行为合法性

1. 借款合同效力：你和朋友之间的借款属于民间借贷范畴。根据《民法典》规定，自然人之间的借款合同，自贷款人提供借款时成立。只要你们双方意思表示真实，不存在欺诈、胁迫等情形，且借款用途不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，那么你们之间的借款合同就是有效的。比如，你朋友自愿把钱借给你，你也明确表示用于还网贷，双方签订了简单的借条或者有聊天记录等能证明借款事实的证据，这个借款行为就是合法有效的。
2. 利率限制：如果你们约定了借款利息，要注意利率不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。超过这个标准的利息部分，法律不予保护。例如，当前一年期贷款市场报价利率是3.45%，那么你们约定的年利率就不能超过13.8%。要是朋友收取的利息超过了这个限度，你对于超出部分可以不用支付。

潜在风险

1. 朋友关系风险：虽然法律上认可这种借款行为，但从人际关系角度，如果后续你在还款方面出现问题，比如不能按时还款，可能会影响你和朋友之间的感情。所以在借款前，最好和朋友明确还款计划，尽量按照约定还款，避免产生纠纷。
2. 网贷平台风险：你借钱还网贷，只是改变了债务的偿还方式，并没有从根本上解决网贷可能存在的问题。如果网贷本身存在高利贷、套路贷等违法情形，即使你还了钱，也可能面临一些后续问题。比如，有些不正规的网贷平台可能会以各种理由继续向你索要费用，或者泄露你的个人信息等。在这种情况下，你需要收集相关证据，通过法律途径维护自己的合法权益。

后续建议

1. 保留证据：无论是和朋友之间的借款，还是和网贷平台的往来，都要保留好相关证据。和朋友借款的借条、转账记录、聊天记录等，和网贷平台的借款合同、还款记录等，这些证据在后续可能出现的纠纷中会起到关键作用。
2. 合理规划还款：制定详细的还款计划，确保能够按时偿还朋友的借款。如果确实遇到困难无法按时还款，要及时和朋友沟通，争取延期还款或者协商其他解决方案，避免产生不必要的法律纠纷。

如果你在借款还网贷过程中遇到任何法律问题，比如朋友催款过激、网贷平台违规催收等，都可以直接向我咨询。