返还高利贷利息的追诉时效为三年，自当事人知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这一规定同样适用于返还高利贷利息的诉求。

2. 诉讼时效的起算点：

   • 诉讼时效期间自当事人知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。在高利贷利息返还的情境中，这通常指的是借款人意识到所支付的利息超过了法定上限，并因此产生返还请求权之时。

3. 特殊情况下的诉讼时效：

   • 如果自权利受到损害之日起超过二十年，人民法院将不予保护。但在特殊情况下，如借款人长期不知情或存在其他合理障碍，人民法院可以根据权利人的申请决定延长诉讼时效。

4. 诉讼时效的中断与中止：

   • 在诉讼时效期间内，如果因法定事由（如借款人向出借人提出返还请求、出借人同意返还等）导致诉讼时效中断，则诉讼时效期间将重新计算。
   • 如果因不可抗力或其他障碍导致借款人不能行使请求权，诉讼时效将中止，待障碍消除后继续计算。

5. 实际操作建议：

   • 对于借款人而言，一旦发现所支付的利息超过法定上限，应及时向出借人提出返还请求，并保留好相关证据（如借款合同、利息支付记录等）。
   • 如果出借人拒绝返还，借款人应在诉讼时效期间内向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。