核心结论：赔偿一万元需根据事故责任划分、伤者实际损失情况，通过协商、调解或诉讼等途径确定具体赔偿项目及金额后支付。以下是具体分析：

1. 明确事故责任划分
   首先需确认事故责任比例。若您全责，则需承担全部合理损失；若双方均有责任（如主次责任），则按比例分担赔偿。例如，若您承担70%责任，一万元中需覆盖伤者总损失的70%。
   法律依据：根据《道路交通安全法》第76条，机动车与非机动车/行人事故，有证据证明非机动车/行人有过错的，根据过错程度适当减轻机动车一方的赔偿责任。

2. 确定赔偿项目及金额
   一万元需覆盖伤者的合理损失，常见项目包括：

   • 医疗费：凭医院发票实报实销（需与事故相关）；
     
   • 误工费：根据伤者收入证明及误工时间计算（如月收入5000元，误工20天，则赔偿约3333元）；
     
   • 护理费：若伤者需护理，按当地护工标准支付（如每天150元，护理10天则1500元）；
     
   • 交通费：凭票据报销（如就医产生的打车费）；
     
   • 营养费：根据医嘱酌情支持（如每天50元，30天则1500元）；
     
   • 其他费用：如残疾辅助器具费、后续治疗费等（需有证据支持）。
     注意：若伤者构成伤残，还需赔偿残疾赔偿金、精神损害抚慰金等，此时一万元可能远不足覆盖损失。

3. 赔偿流程

   • 协商：与伤者或其家属直接沟通，达成赔偿协议后支付（建议签订书面协议，明确赔偿项目及金额）；
     
   • 调解：通过交警部门或人民调解委员会组织调解，达成调解协议后支付；
     
   • 诉讼：若协商/调解不成，伤者可能起诉至法院，法院判决后按判决支付。
     建议：无论通过哪种方式，均需保留支付凭证（如转账记录、收条）及赔偿协议，避免后续纠纷。

4. 特殊情形处理

   • 保险理赔：若车辆投保交强险及商业三者险，优先由保险公司赔偿（交强险医疗费限额1.8万元，死亡伤残限额18万元）。一万元可能全部由保险公司承担，您无需自行支付；
     
   • 伤者狮子大开口：若伤者要求远超合理损失（如索赔5万元但实际损失仅1万元），可要求其提供证据，或通过法律途径确定赔偿金额；
     
   • 无力赔偿：若确实无力支付，可与伤者协商分期赔偿，或通过法院判决后申请强制执行（但可能面临限制高消费等措施）。

行动建议：

1. 立即联系保险公司报案，由保险公司介入处理；
   
2. 收集伤者的医疗费发票、病历、收入证明等证据；
   
3. 若伤者提出赔偿要求，建议先协商并签订书面协议；
   
4. 若协商不成或对赔偿金额有争议，可咨询我进一步分析证据及责任比例。