结论：若自己有病，别人故意传播导致你权益受损，这种行为可能违法，你可以通过向公安机关报案、向卫生行政部门举报等方式来维护自身权益。下面为你详细分析：

违法性分析

1. 民事侵权角度：如果他人明知自己患有传染病，故意传播给你，导致你感染疾病，造成身体损害、财产损失（如医疗费、误工费等），那么该行为侵犯了你的健康权，构成民事侵权。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。你可以要求传播者承担民事赔偿责任，包括赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等。
2. 刑事犯罪角度：在特定情况下，故意传播疾病还可能构成刑事犯罪。例如，如果传播的是甲类传染病（如鼠疫、霍乱）或者按照甲类管理的乙类传染病（如传染性非典型肺炎、炭疽中的肺炭疽等），且情节严重，传播者可能构成以危险方法危害公共安全罪。根据《中华人民共和国刑法》第一百一十四条、第一百一十五条规定，以危险方法危害公共安全，尚未造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。如果传播的是其他传染病，情节严重，也可能构成妨害传染病防治罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百三十条规定，违反传染病防治法的规定，引起甲类传染病以及依法确定采取甲类传染病预防、控制措施的传染病传播或者有传播严重危险的，处三年以下有期徒刑或者拘役；后果特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。

举报方式

1. 向公安机关报案：如果你认为他人的传播行为涉嫌刑事犯罪，你可以向当地公安机关报案。报案时，要尽可能详细地提供传播者的个人信息、传播行为的具体情况（如时间、地点、方式等）、你感染疾病的相关证据（如医院的诊断证明、检验报告等）。公安机关会根据你提供的线索进行调查，如果认定构成犯罪，会依法立案侦查。
2. 向卫生行政部门举报：你也可以向当地的卫生行政部门（如卫生健康委员会）举报他人的传播行为。卫生行政部门有权对违反传染病防治法律法规的行为进行查处。举报时，要说明传播者的违法行为、可能造成的危害等情况，并提供相关证据。卫生行政部门会根据情况进行调查处理，对违法行为依法给予行政处罚。

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