核心结论：朋友借钱实施诈骗且金额高达45万，这属于严重的刑事犯罪行为，应当立即向公安机关报案，通过刑事追诉程序来维护权益、追回损失，同时可考虑提起附带民事诉讼要求赔偿。以下是详细分析：
刑事报案角度
- 诈骗罪的认定：根据我国《刑法》规定，诈骗公私财物，数额较大的，构成诈骗罪。45万的金额远超“数额巨大”标准（一般3万至10万以上为数额巨大，各地标准有差异但45万普遍达到），犯罪嫌疑人将面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
- 报案流程：
- 准备材料：收集所有能证明诈骗事实的证据，如借条、转账记录、聊天记录、证人证言等，这些证据将有助于公安机关立案侦查。
- 前往报案：到犯罪行为发生地或者犯罪嫌疑人居住地的公安机关报案，如实陈述案件情况，提交相关证据材料。
- 配合调查：报案后，要积极配合公安机关的调查工作，提供必要的协助和信息。
- 刑事追诉的意义：通过刑事报案，公安机关会立案侦查，追捕犯罪嫌疑人，追缴赃款赃物。如果犯罪嫌疑人被抓获并认定有罪，其违法所得将被依法追缴并返还给被害人，这为追回45万借款提供了有力的法律保障。
附带民事诉讼角度
- 提起时机：在刑事诉讼过程中，被害人有权提起附带民事诉讼，要求犯罪嫌疑人赔偿因诈骗行为所遭受的经济损失。一般是在刑事案件立案后，第一审判决宣告前提出。
- 诉讼请求：在附带民事诉讼中，可以明确要求犯罪嫌疑人返还45万借款，并可主张因追讨借款而产生的合理费用，如交通费、律师费等（具体能否得到支持需根据实际情况和法院判决）。
- 证据要求：与刑事报案类似，需要提供充分的证据证明借款事实以及因诈骗行为所遭受的损失，如转账凭证、借款合同等。
其他注意事项
- 保护自身安全：在处理此事过程中，要注意保护自己的人身安全，避免与犯罪嫌疑人发生直接冲突。如果犯罪嫌疑人有威胁、报复等行为，要及时向公安机关报告。
- 关注案件进展：报案后，要定期与公安机关沟通，了解案件的侦查进展情况。如果案件进入法院审理阶段，要积极参加庭审，维护自己的合法权益。
- 心理调适：遭遇朋友诈骗可能会带来较大的心理压力和伤害，要注意及时进行心理调适，保持积极的心态。可以与家人、朋友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助。
总之，面对朋友借钱诈骗45万的情况，要果断采取法律措施，通过刑事报案和附带民事诉讼来维护自己的合法权益。如果在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。