关于您提出的“离婚了再起诉退回彩礼可以吗”这一问题，这确实是一个涉及婚姻法律与习俗的复杂问题。首先，我可以明确地告诉您，在符合法定情形下，离婚后是可以起诉要求退还彩礼的。接下来，我将为您详细分析这一问题的法律依据和实际操作要点。
法律依据
根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》的相关规定，以下三种情形下，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼，人民法院应当予以支持：
双方未办理结婚登记手续：
- 如果男女双方仅举办了婚礼但未进行婚姻登记，法律上并不视为夫妻关系。此时，彩礼的给付目的未能实现，给付彩礼的一方有权请求收受彩礼的一方返还彩礼。
双方办理结婚登记手续但确未共同生活：
- 尽管双方已进行婚姻登记，但如果实际上并未像正常夫妻一样共同生活（如因工作原因长期分居，未履行夫妻义务），在离婚后，给付彩礼的一方有权起诉要求返还彩礼。这里的“共同生活”应理解为实质上的共同居住和相互扶持。
婚前给付并导致给付人生活困难：
- “生活困难”的标准是指给付彩礼后，依靠个人财产和离婚时分得的财产无法维持当地基本生活水平。例如，因给付高额彩礼而背负大量债务，导致家庭经济极度困难。在此情况下，离婚后给付人可以提起诉讼，要求退还彩礼。
实际操作要点
举证责任：
- 主张返还彩礼的一方需承担举证责任，包括证明给付彩礼的事实、双方未共同生活或给付导致生活困难的证据。这可能涉及家庭收入证明、债务凭证、分居证明等。因此，在准备起诉前，您需要收集并整理好相关证据。
法院裁量因素：
- 在审理彩礼返还案件时，法院会综合考虑多种因素，如双方共同生活的时间长短、彩礼的具体数额、彩礼的使用情况（是否用于共同生活）、双方的过错程度以及当地的风俗习惯等。因此，在起诉时，您需要向法院详细陈述这些情况，以便法院作出公正的判决。
特殊情况处理：
- 如果结婚时间较长，或彩礼已大部分或全部用于共同生活，法院可能会酌情减少返还数额或不予支持返还请求。此外，若存在欺诈、胁迫等导致婚姻无效的情形，也可能影响彩礼的返还。因此，在起诉前，您需要评估这些特殊情况对案件的影响。
建议
由于彩礼返还问题涉及复杂的法律关系和证据收集，我建议您在起诉前咨询专业律师。律师将根据您的实际情况和法律规定，为您提供针对性的法律建议和诉讼策略，帮助您更好地维护自己的合法权益。
综上所述，离婚后能否起诉要求退还彩礼并非一概而论，而是需要根据具体情况和法律规定来判断。如果您面临此类问题，请务必咨询专业律师并准备好相关证据，以便在诉讼中争取自己的合法权益。