关于别人发你身份证到朋友圈，起诉要求赔偿的金额，并没有一个固定的标准，而是需要根据具体情况来综合判断。以下是我从不同角度为你进行的分析：

1. 侵权行为的性质与后果：

   • 身份证是个人重要的身份证明文件，包含了个人的敏感信息。未经允许擅自公开他人身份证信息，属于侵犯他人隐私权的行为。
   • 如果这种侵权行为给你带来了实际的损害，比如名誉受损、经济损失（如因身份信息泄露导致的诈骗等），那么你可以要求侵权人承担相应的赔偿责任。

2. 赔偿金额的确定因素：

   • 实际损失：你需要证明因侵权行为而遭受的具体损失金额，这可能包括因身份信息泄露而产生的直接经济损失，以及为恢复名誉、防止损失扩大而支出的合理费用。
   • 侵权人的过错程度：如果侵权人是故意为之，且情节恶劣，那么赔偿金额可能会相应增加。
   • 侵权行为的影响范围：如果侵权行为在朋友圈等社交媒体上广泛传播，影响范围较大，那么赔偿金额也可能会相应提高。

3. 赔偿金额的参考标准：

   • 在司法实践中，赔偿金额的确定通常会考虑上述因素，并参照类似案例的判决结果。由于每个案件的具体情况不同，因此赔偿金额也会有所差异。
   • 一般来说，如果侵权行为给你带来了较大的精神损害或经济损失，你可以要求较高的赔偿金额。但具体金额需要由法院根据案件事实和法律规定进行裁决。

4. 建议与行动：

   • 收集证据：首先，你需要收集足够的证据来证明侵权行为的存在以及你因此遭受的损失。这可能包括朋友圈截图、聊天记录、经济损失的凭证等。
   • 咨询律师：在提起诉讼前，建议你咨询专业律师，了解具体的法律程序和赔偿标准，以便更好地维护自己的权益。
   • 提起诉讼：如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。

举例说明：假设你因身份信息泄露而遭受了5000元的经济损失，并且因名誉受损而产生了较大的精神痛苦。在提起诉讼时，你可以要求侵权人赔偿这5000元的经济损失，并额外要求一定的精神损害抚慰金。具体金额需要由法院根据案件事实和法律规定进行裁决，但你可以根据自己的实际情况和损失程度来提出一个合理的赔偿要求。

最后需要强调的是，赔偿金额的确定是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。如果你对此有疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和指导。