核心结论：针对您提交破产证明后钱已转给上级但上级不退的情况，您可以通过协商、投诉举报、申请劳动仲裁或提起民事诉讼等途径来维护自己的权益。

具体分析如下：

1. 协商解决：

   • 首先，您可以尝试与上级进行友好协商，明确表达您的诉求，即要求上级退还已转给他的款项。
   • 在协商过程中，您可以提供相关的转账记录、破产证明等证据，以支持您的主张。
   • 如果上级同意退还，双方可以签订书面协议，明确退款金额、时间等细节，以确保协议的履行。

2. 投诉举报：

   • 如果协商无果，您可以考虑向相关部门进行投诉举报。例如，如果上级是公司的高管或负责人，您可以向公司的董事会、监事会或上级主管部门进行投诉。
   • 如果上级的行为涉嫌违法或违规，您还可以向当地的工商、税务、劳动监察等部门进行举报，请求相关部门介入调查并处理。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果您与上级之间存在劳动关系，且该款项属于您的劳动报酬或福利等，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在申请劳动仲裁时，您需要提交相关的证据材料，如劳动合同、转账记录、破产证明等，以证明您的主张。
   • 劳动仲裁委员会将依法进行审理，并作出裁决。如果裁决支持您的主张，上级应当履行裁决义务，退还您相应的款项。

4. 提起民事诉讼：

   • 如果上述途径均无法解决问题，您还可以考虑向人民法院提起民事诉讼。
   • 在提起民事诉讼时，您需要准备充分的证据材料，如转账记录、破产证明、协商记录、投诉举报材料等，以支持您的诉讼请求。
   • 人民法院将依法进行审理，并作出判决。如果判决支持您的主张，上级应当履行判决义务，退还您相应的款项。如果上级不履行判决义务，您还可以申请强制执行。

行动建议：

• 在采取任何行动之前，请确保您已收集并整理好所有相关的证据材料，如转账记录、破产证明、协商记录等。
• 根据您的具体情况和需求，选择合适的解决途径。如果您不确定如何选择或如何操作，可以随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供有针对性的建议。
• 在整个过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激或违法的行为来维护自己的权益。