在遇到劳动权益受到侵害的情况时，您可以遵循以下详细的劳动法律程序来维护自己的合法权益：
一、明确争议焦点并尝试协商
首先，您需要明确与用人单位之间的争议焦点，这可能涉及工资、福利、工作时间、劳动条件等多个方面。在明确争议后，您可以尝试与用人单位进行协商，这是最直接且成本较低的解决方式。您可以直接与用人单位的负责人沟通，或者通过电子邮件、书面信函等方式提出您的诉求。如果双方能够达成一致意见，务必签订书面协议，明确各自的权利和义务，以避免后续纠纷。
二、向劳动监察部门投诉（可选）
如果协商无果，您可以考虑向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门是负责监督劳动法律法规执行情况的政府机构，他们会对您的投诉进行调查，并根据调查结果给出相应的处理意见。如果劳动监察部门认为您的权益确实受到了侵害，他们可能会要求用人单位进行整改或给予您一定的补偿。
三、申请劳动仲裁（核心程序）
如果劳动监察部门的处理结果无法满足您的需求，或者您希望直接通过法律途径解决纠纷，那么您可以向劳动仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁前，您需要准备好相关证据材料，如劳动合同、工资单、工作记录、通讯记录等，以证明您的主张。劳动仲裁委员会将会根据事实和法律规定进行裁决，裁决结果对双方当事人具有法律效力。
申请劳动仲裁的具体步骤：
四、提起诉讼与上诉（如需要）
如果您对劳动仲裁委员会的裁决结果不服（除终局裁决外），您可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法院将按照法定程序进行审理，包括一审程序和二审程序。在一审程序中，法院会进行开庭审理、法庭调查、法庭辩论等环节，并根据查明的事实和法律规定作出一审判决。如果您对一审判决不服，您可以在收到判决书之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。二审法院将对上诉案件进行审理，并作出终审判决。
五、执行（如需要）
如果一方当事人不履行已经生效的仲裁裁决书、法院判决书等法律文书，另一方当事人可以向人民法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨被申请执行人的存款，查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产等，以确保法律文书的履行。
六、寻求专业帮助
在整个法律程序中，您都可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理仲裁和诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。同时，您也可以咨询当地的法律援助机构，了解是否符合法律援助的条件，并获得免费的法律服务。
综上所述，走劳动法律程序包括明确争议焦点并尝试协商、向劳动监察部门投诉（可选）、申请劳动仲裁、提起诉讼与上诉（如需要）、执行（如需要）以及寻求专业帮助等多个环节。您应根据自身情况选择合适的解决方式，并在必要时寻求专业帮助以维护自己的合法权益。