您好，关于您提出的“跟家里脱离关系要什么手续”的问题，首先我想明确一点，在法律上，并没有一个明确的“脱离家庭关系”的手续或程序。家庭关系，特别是血缘关系，是自然形成的，无法通过简单的法律手续来完全切断。

不过，如果您所指的是因为某些特殊原因（如严重的家庭矛盾、虐待、遗弃等）希望与家庭成员在法律上或实际上保持距离，这通常涉及到的是个人选择和生活方式的调整，而非一个具体的法律手续。在这种情况下，您可以考虑以下几个方面：

1. 沟通与协商：

   • 在决定与家庭保持距离之前，尝试与家庭成员进行深入的沟通，表达您的感受和想法。
   • 寻求家庭内部的和解或达成某种共识，以减少冲突和矛盾。

2. 法律咨询：

   • 如果家庭矛盾涉及法律问题（如虐待、遗弃等），您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的法律途径。
   • 律师可以为您提供具体的法律建议，帮助您处理与家庭相关的法律事务。

3. 生活方式的调整：

   • 如果您决定与家庭保持距离，您可能需要调整自己的生活方式，包括居住地点、社交圈子等。
   • 确保您有足够的经济支持和社交支持，以应对可能的生活挑战。

4. 心理支持：

   • 脱离家庭关系可能是一个艰难的决定，您可能会面临情感上的困扰和压力。
   • 考虑寻求心理咨询或心理治疗的帮助，以处理您的情感问题，增强心理韧性。

5. 实际措施：

   • 在某些情况下，您可能需要采取一些实际措施来保护自己，如更改联系方式、避免与家庭成员单独相处等。
   • 如果您担心自己的安全，可以考虑向警方或相关机构寻求帮助。

最后，我想强调的是，家庭关系是复杂而多面的，脱离家庭关系并不是一个轻松的决定。在做出决定之前，请务必深思熟虑，并考虑所有可能的后果和影响。如果您需要进一步的帮助或支持，请随时与我联系。