下班没有早退但忘记打卡被扣款是否合法，需结合具体情况判断，以下从不同角度为你详细分析：

一、公司规章制度明确且合理的情况

1. 合法性基础
   若公司已通过民主程序（如职工代表大会讨论）制定考勤制度，明确将打卡作为考核依据，且该制度已公示告知员工（如通过入职培训、员工手册签署等方式），同时扣款金额和方式符合法律规定，那么因员工个人原因忘记打卡而按制度扣款通常是合法的。
   例如：某公司规定每月允许3次补卡机会，超出部分按缺勤半天扣除日薪（日薪200元）。若员工当月第4次忘记打卡，公司扣除200元，此行为合法。

2. 合理性考量
   扣款应与员工的违规行为相匹配，避免过度惩罚。根据《工资支付暂行规定》第十六条，扣款金额不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后剩余工资不得低于当地最低工资标准。
   计算公式：
   $\( \text{单次最大扣款金额} = \text{月工资} \times 20\% \)\( \)\( \text{扣除后最低工资} = \text{当地最低工资标准} \)$
   例如：员工月工资5000元，当地最低工资标准为2200元，则单次扣款不得超过1000元（5000×20%），且扣除后工资不得低于2200元。

二、公司规章制度不明确或不合理的情况

1. 缺乏依据
   若公司未制定明确的考勤管理制度或打卡规定，或虽有规定但未公示告知员工，则公司无权以忘记打卡为由扣款。
   例如：公司未在员工手册中明确打卡要求，也未通过培训告知员工，却以“未打卡”为由扣款，此行为违法。

2. 扣款过度
   即使公司有相关规定，但若扣款金额过高或方式不合理（如一次性扣除大量工资），可能构成违法。
   例如：公司规定每次忘打卡扣款500元，远超员工日薪（如日薪200元），且无法证明实际损失，此行为可能被认定为变相罚款。

三、特殊情况下的处理

1. 不可抗力因素
   若员工因不可抗力（如自然灾害、突发疾病等）无法按时打卡，公司应给予理解，不应扣款。
   例如：员工因暴雨导致交通瘫痪无法到公司打卡，公司应允许补卡或免除扣款。

2. 沟通协商
   员工应及时与公司沟通说明情况，争取理解；公司应建立申诉机制，允许员工对不合理扣款提出异议。
   建议：员工可保留证据（如交通凭证、医疗证明等），通过书面形式向公司说明情况；公司应设立投诉渠道，确保程序公平。

总结与建议

1. 核查制度：首先确认公司是否有明确的考勤制度及打卡规定，并确认你是否已知悉。
   
2. 核对扣款：检查扣款金额是否超过月工资的20%或当地最低工资标准，避免过度扣款。
   
3. 保留证据：若因特殊原因无法打卡，及时保留证据并沟通说明，避免被动扣款。
   
4. 法律途径：若公司扣款违法，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护合法权益。

如有进一步疑问或需要具体帮助，可直接向我咨询，我会结合你的实际情况提供更详细的法律建议。