面对房屋抵押贷款逾期被起诉的情况，这确实是一个需要谨慎处理且可能带来较大心理压力的问题。不过，别担心，我会为你提供一套详细且有条理的应对策略，帮助你最大限度地减少损失并保护自己的合法权益。

一、及时获取并了解起诉情况

首先，当你收到法院送达的起诉状副本、传票等法律文书时，务必及时签收，并仔细阅读。这些文件会明确告知你起诉的具体内容，包括原告（通常是银行或贷款机构）的诉求、事实和理由等。同时，要确认是哪个机构提起了诉讼，以及他们要求你承担的具体责任，比如偿还逾期贷款本金、利息、罚息，还有可能产生的律师费、诉讼费等。

二、积极与银行或贷款机构沟通

在收到起诉状之前，如果你已经意识到还款困难，应尽快与银行或贷款机构联系，说明你的困境，并尝试协商一个可行的还款计划。在沟通时，要表达出你的诚意，表明自己并非恶意逾期，而是由于特殊原因（如失业、疾病等）导致暂时无法按时还款。同时，尝试与贷款机构达成新的还款协议，比如延长贷款期限、分期还款等，并确保这些协议以书面形式记录下来，以明确双方的权利和义务。

三、寻求专业法律咨询与准备应诉材料

一旦收到起诉状，应立即咨询专业的律师或法律顾问。他们能根据你的具体情况提供针对性的法律意见和应对策略。在律师的协助下，你需要收集并整理贷款合同、还款记录、逾期原因证明等应诉所需的全部材料。这些材料要确保真实性和完整性，因为它们将是你应对诉讼的重要依据。

四、撰写答辩状并积极出庭应诉

根据起诉内容和收集的证据，你需要撰写一份详细的答辩状。在答辩状中，要阐述自己的观点和理由，并对原告的诉求进行回应。同时，按照传票上规定的时间和地点准时参加庭审。在法庭上，要保持冷静并尊重法庭纪律，如实陈述事实，并依据律师的指导进行辩护。

五、探索和解途径

在诉讼过程中，你还可以尝试与银行或贷款机构进行和解谈判。通过协商，你们可能达成一个和解协议，比如调整还款计划、减免部分费用等。这样不仅能避免进一步的法律纠纷和经济负担，还能为双方提供一个更灵活的解决方案。

六、面对判决结果及后续影响

如果法院判决你败诉，你需要按照判决书的要求履行还款义务，包括偿还逾期贷款本金、利息、罚息及其他费用。如果你对判决结果不满，可以在规定时间内提起上诉。同时，要注意逾期还款和诉讼会对你的信用记录产生负面影响。因此，在未来申请贷款或信用卡时，要特别注意这一点，并努力改善自己的信用状况。

总之，面对房屋抵押贷款逾期被起诉的情况，关键在于保持冷静、及时寻求专业法律帮助、积极与贷款机构沟通协商、准备充分的应诉材料、积极出庭应诉并探索和解途径。通过这些措施，你可以最大限度地减少损失并保护自己的合法权益。希望这些建议能对你有所帮助！