关于污蔑损害他人名誉的赔偿问题，如果打官司，赔偿的确定主要依据侵权行为的严重程度、受害人的实际损失以及侵权人的过错程度等因素，具体赔偿项目和计算方式如下：
赔偿项目：
- 精神损害赔偿：这是名誉权侵权案件中常见的赔偿项目。精神损害赔偿的数额通常根据侵权行为的性质、情节、影响范围以及受害人的精神损害程度等因素综合确定。法院在判决时会考虑侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、侵权行为所造成的后果以及侵权人承担责任的经济能力等因素。
- 经济损失赔偿：如果受害人因名誉权受损而遭受了直接的经济损失，如因名誉受损导致的业务损失、收入减少等，侵权人也需要承担相应的赔偿责任。这部分赔偿通常需要根据受害人的实际损失情况进行计算。
赔偿计算方式（以精神损害赔偿为例，因经济损失赔偿需具体案件具体分析）：
- 精神损害赔偿并无固定标准：其数额的确定具有较大的灵活性，法院会根据案件的具体情况，如侵权行为的恶劣程度、受害人的社会地位、侵权行为对受害人生活的影响等，来酌情判定赔偿数额。
- 参考因素：在确定精神损害赔偿数额时，法院可能会参考以下因素：侵权人的过错程度（故意或过失）、侵权行为的具体情节（如公开场合的侮辱、诽谤等）、侵权行为所造成的后果（如受害人的社会评价降低、精神痛苦等）、侵权人承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平等。
诉讼流程与建议：
- 收集证据：在提起诉讼前，受害人需要收集充分的证据来证明侵权行为的存在以及自己因侵权行为所遭受的损失。证据可以包括书面材料、录音录像、证人证言等。
- 提起诉讼：准备好相关证据后，受害人可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。
- 参与庭审：在庭审过程中，受害人需要积极陈述事实、提供证据，并回答法院和对方当事人的提问。
- 执行判决：如果法院判决侵权人承担赔偿责任，但侵权人拒不履行判决，受害人可以向法院申请强制执行。
额外建议：
- 在处理名誉权侵权案件时，建议受害人保持冷静，不要采取过激行为，以免加重自己的损失或引发新的法律纠纷。
- 如果可能的话，受害人可以尝试与侵权人进行协商，看是否能够达成和解协议，从而避免诉讼带来的时间和精力消耗。
- 在诉讼过程中，受害人可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
最后需要强调的是，每个名誉权侵权案件的具体情况都是不同的，因此赔偿数额的确定也会因案件而异。如果你面临此类问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。